为啥吃自助餐前啥也没吃，但一去自助餐厅没吃两口就饱了呢？你有没有过这个疑问？

其实啊，这不是你的问题，而是自助餐老板的套路太深了。来，咱们先看看自助餐厅常见的格局，高热量的蛋糕、甜点、饼干放在离座位最近的位置，虽然每个看起来都精致小巧，看着小小一个不怎么占肚子，但这玩意儿两三个下去，饱腹感极强。

再往前走是炸鸡、薯条和炒饭，尤其是炒饭，很多店会在这方面下大功夫，要么把炒饭做的特别好吃，让你忍不住连吃3碗，要么就放特别多的油，让你刚吃一口就给腻住了。于是你不得不来到他们的第三个区域，酒水饮料区，喝点水又不占肚子，来都来了，得喝点可乐吧，一杯下去胃撑大了，这时候，胃表皮的神经会将错误的信息传递给大脑，告诉大脑说：我饱了，你可别再吃了好，到了这一步，你已经吃不回本了。

如果你不服气，又拿了什么烤肉、烤牛排、烤羊腿？烤羊肉串，那恭喜你，最后一个大坑也让你给跳了。除了老把戏，把肉腌的特别咸，让你多喝水以外，自助餐的蘸料你也得多留个心眼，这里边会加压缩饼干和桃酥的粉末，你说这混成大胃王来也受不了啊，还有的甚至在酱油里加盐......

话说你们现在还吃自助餐吗？你们能吃回本吗？关注我，带你冷知识不迷路。