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本周针对如何高效无伤跑步、跑步膝盖伤痛、赛季过渡训练以及跑姿评估,由无伤跑法的践行者郑家轩教练和美国国家协会注册体能训练专家包敦怀教练,帮助大家分析跑步受伤的本质,让你的跑步更加高效无伤。

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直播:跑者体能训练

时间:4月16日(周二)20:00

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直播:跑姿1V1评估

时间:4月17日(周三)20:00

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直播:跑姿1V1评估

时间:4月18日(周四)20:00

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直播:冬训跑步技术数据解密

时间:4月19日(周五)20:00

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