俞敏洪去西藏最后悔的一件事就是没带上老婆，你看这才去第6天，每天都精力充沛，跋山涉水，像个小伙子一样，但是有一个细节，那就是皮肤被晒的黢黑，这肯定是没做好防晒工作，男人都这样粗心大意，不注意细节，要是身边有个女人，那绝对不一样。

看了这么多天的直播，有几点建议送给俞老师，第一，老年人尤其要注意头部的保暖，风大的地方要戴上帽子，第二在高原地区旅游虽然很开心，但是晚上还是要少喝点酒，第三每次到达一个地方俞老师就发视频汇报给大家，但是也要注意隐私，警惕不法分子尾随。

相信经过这西藏20多天的旅游，俞老师能够彻底调整心态，回去好好经营公司。