最先给新疆人报春的野菜,是苜蓿。
春盘里的绿,无分高下,势在先后。
苜蓿是苜蓿属植物的通称,俗称“三叶草”,一般在三月的早春时节,便已顶着露珠悄然生长。
在“野菜家族”里,苜蓿独得新疆人的恩宠。
苜蓿饺子、苜蓿馄饨、苜蓿烤包子……大家对苜蓿的限定食谱早已跃跃欲试,忍不住想“咬”下这第一口春天。
苜蓿,能吃的三叶草 (但不能说三叶草是苜蓿) ,青青短短,馥郁清香。
苜蓿中有大量的维生素和粗纤维,刚长出幼苗或嫩茎叶的苜蓿正是鲜美多汁之时,随便一种做法,都能使“春天的新鲜”在舌尖跳动。
苜蓿馄饨
春天,新疆人的餐桌上,总有苜蓿馄饨的一席之地。
把鲜嫩清香的苜蓿嫩芽清洗干净后,用力挤出多余水分,再用清油炒干 (通常会用羊尾油) ,锁住新鲜,拉满香度。
加入备好的肉馅和调料,充分搅拌混合,苜蓿馅就大功告成。
随后拿出面皮,手工包起来,摇身一变就成了圆乎可爱的“曲曲儿”。
干吃或带汤按自己喜好选择即可,尽管食用方式不同,但一口就品尝到春天的“味道”。
凉拌苜蓿
高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式~
低调的外表,丰富的内涵,在这一盘凉拌苜蓿中体现得淋漓尽致。
苜蓿洗干净备用,用热水焯几十秒就捞出。蒜末、小米椒齐齐码上,再淋上煸过花椒的热油,拌入调料即可大快朵颐。
苜蓿烤包子
说起苜蓿的吃法,懂吃的新疆人将苜蓿和烤包子惊艳融合。
刚出炉的苜蓿烤包子,趁热掰开,小麦香和苜蓿香毫不留情地迎面“袭来”,一口接一口,根本停不下来。
美好春日里,最先冒出的苜蓿,总会给新疆人带来幸福。
那一口最贴近自然的味道,让人们重新感受到生活的不紧不慢。
即使是苦涩作底,也能品出一丝清甜。
来源:新疆是个好地方
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