"你想活出怎么样的人生？10岁的你有什么回答？20岁的你有什么期许？30岁的你有什么改变？当下的你呢？"台上，选手张菁参加了职场心理赛道的比拼。
昨天下午，"徐家汇杯"心理咨询行业职工职业技能大赛迎来决赛。此次比赛由徐汇区总工会、上海市心理卫生服务行业协会、徐家汇街道党工委主办，徐家汇街道总工会、徐汇区心理咨询行业工会联合会、徐家汇街道心理咨询行业联合工会承办。
本次晋级决赛的共有职场心理和家庭心理两个赛道10位选手，选手采取5分钟TED演讲讲述心理学案例，为更好地展现选手扎实的心理学功底，在演讲之后还有其他选手进行挑战提问，经过近2小时的比拼，最终在评委和68位大众评审现场投票后，两个赛道分别决出一、二、三等奖。
在手碟和独特的水晶竖琴的和谐波频中，独具心灵舒缓功能的音乐疗愈为到场的选手、评委、观众们带来一个舒缓的开场。
选手们更是个个深入浅出，以生动案例带动台下的人更好了解"何为心理学"。比如张菁请大家闭上双眼，她念了三遍："不要去想那只小白熊。"待大家睁开双眼，她问："你们刚刚脑海中浮现出的是什么？是不是就是‘小白熊’？"她希望借此告诉大家：更多困难就像小白熊，越是告诉自己去抗争，去回避，越是深陷其中。不如勇敢直接地去面对，去解决。
现场，全市首家心理咨询行业工会联合会——徐汇区心理咨询行业工会联合会正式揭牌。这个工会联合会的成立，将进一步加强对心理咨询企业或组织的服务、联系和管理，对促进徐汇心理咨询行业的持续健康发展有着深远的意义。徐汇区心理咨询行业第一届第一次职工代表大会成果也在现场进行了展示。
据介绍，徐汇区总工会号召参赛选手发扬服务奉献的志愿精神，于复赛阶段就成立了由19位复赛选手组成的徐汇区心理咨询行业工会联合会公益联盟，他们在自己擅长的领域里积极申报了各类公益项目，用自己的专业技能和行业热情为有需要的人带去心理援助，增加社会福祉。
现场，徐汇区心理咨询行业工会联合会公益服务清单同步发布，徐汇区心理咨询行业工会联合会公益志愿者联盟的四支服务队授旗成立。
徐汇区总工会主席朱伟红表示，这次办赛是顺应新形势下心理行业对心理学人才规范化、专业化的现实需求，主动提升上海市心理咨询行业职工的专业素质和心理咨询实践能力的一次创新实践。下一步，徐汇区总工会还将开展各类以心理咨询行业从业者为主体的各类活动，不断推动心理咨询行业高质量发展。
作者：王宛艺
文：王宛艺 图： 赵立荣 编辑：单颖文 责任编辑：王嘉旖
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