不知道大家平时爆痘的时候脸上会留痘印嘛？我因为自身代谢比较差，每次爆痘后必留印！脸上都是红黑痘印，皮肤摸起来也是麻麻赖赖，红一坨的黑一坨特别显脏！开始我就是定期去做医美，效果倒是有些，但是每次我即使做好了防嗮，皮肤还是会返黑，后期养肤也要耗费很多精力！

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所以我才慢慢开始尝试别的方法，也吸收了不少朋友的建议，一个多月下来，皮肤状态确有改善，后面痘印慢慢消退，整张脸看起来干净无暇的！真的还是多亏了下面这几个方法，大家有需要的可以参考一下：

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一、涂抹佰可颂凝胶

之前我用过一些膏体涂抹物，渗透的比较慢，整体修复效果我觉得都比较一般！后来在朋友建议下才尝试拥了凝胶，这个凝胶的质地和乳液有点相似，上脸凉凉的很舒服！每次抹完后我会按摩三五分钟的时间，可以促进凝胶渗透！最开始坚持用了一个多周的时间，脸上红肿痘痘就自然消退了很多！按压着也没啥痛感了！

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痘印清除起来还是需要一定时间，像我这种面积比较大且痘印较为顽固的，周期就比较长，当时硬是用空了三支凝胶，花了将近三个月的时间，才彻底解决问题！当时我是真觉得太费时了，但是后面皮肤状态一直保持的很好，也算是没白努力！大家可以耐着性子试试这个方法！

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二、吃鱼油

脸上痘痘痘印反复，除了针对涂抹凝胶之外，内部也需要调理！日常少吃甜食，可以尝试吃鱼油，它有一定消炎效果！可以改善面部痘痘症状，但是可能还会伴随面部出油，可以用清水适当清洁一下！

以上就是我解决痤疮痘痘问题用到的方法，大方向就是内调+外涂，操作起来还是比较简单的，就是需要一些耐心！大家坚持为主！