说话口吃，不敢跟人讲话，因为说话口吃让我受尽了屈辱，该怎么改变？
说话结巴，面对陌生人、人多的时候就很紧张，说话就会打结，丢尽了脸面，自尊心一次次地受到打击，心灵深处受到的创伤越来越痛苦，到底该如何才能改掉说话结巴？
说话结巴的人是能够深切地感受到结巴是多么让人痛恨又自卑的事情，他们或许曾经尝试了很多改变的方法，学了很多的矫正结巴，改掉口吃的方法，可最终还是说话结巴。
或许也有结巴的朋友们暂时还没有学习如何矫正口吃，但是口吃所带来的影响让人痛不欲生，一直都在想着如何才能改掉结巴，正常地说话。
今天我就在这篇文章中来跟大家聊一聊该如何改掉说话结巴，正常地、流利地说话。
首先，我们先把别人的说法和看法放在一边，先问问自己的内心。
“你认为说话口吃能不能改掉？”
问问自己这句话，根据自己的认知和判断，你对于说话结巴能不能改掉，做一个初步的判断。
如果你认为口吃很难改掉或者改不掉，那就跟着自己的心走即可。
如果你认为口吃很难改掉或者还没有找到一个适合自己矫正结巴的方法，那么，你也跟着自己的心走即可。
如果你认为口吃可以改掉，但是需要付出很多很多，那么，你也只需要跟着自己的心走即可。
什么意思？
就是不管你怎么判断的，你的心都会告诉你当下的感受，跟着感受走即可。
所以，答案在哪里？
答案不在于别人的建议里，也不在于别人对你的看法，更不在于口吃结巴本身。而是在于你内心的感受和需要。
别人给你的建议，你可以参考和思考。
别人对你的看法，你的内心会有波动和思考。
口吃结巴本身，如果你在意，你就会受到它们的影响，反之，它们是它们，你是你。
所以，真正让你下决心改变的是你内心的感受和需要。
其次，只要你的认知和心认定了，去走即可。
如果你的认知和内心告诉你口吃改不掉，而且内心不愿意去尝试。那么，你跟着内心的需要走即可。
对错或许很重要，但是与心安相比，哪一个更重要呢？
如果你的认知告诉你：说话结巴是可以改掉的。只要你的内心告诉你：我愿意尝试，我愿意去改变。
那么，就去改变。
说话口吃，肯定是可以改变好。但是，我说可以改变好就不代表你就可以改变好。因为只有你的认知和内心也认为这句话，并且愿意去付出，持续地付出，并走过枯燥的矫正之路，你才可以改变好。
也许，到了一定的节点，你会发现：口吃结巴不是那么重要，痛苦也不是那么重要，真正重要的是感受、体验和经历。
有时候，我们跟着自己的心，走着走着，就会无意中走到了自己的目的地。但是，这不是一蹴而就的，这是一个过程，需要信心，也需要踏实。
最后，如果你认为口吃是可以改好，只是苦于没有正确的方法，你可以咨询我们的助理了解我们系统的矫正口吃的方法体系，看是否适合你。
好，以上就是我们今天的分享，如果你有口吃或者孩子有口吃，如果想要更具体的解决办法请咨询助理，安排学习和改变。
最后，我祝福大家都能通过自己的努力收获自己想要的人生。
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