原标题：【青春自护】我市开展“12355青少年自护教育”进社区活动

4月20日上午，鹤山市12355青少年服务中心来到共和镇共兴社区，开展12355青少年自护教育活动。鹤山市12355心理健康志愿服务队队员苏善颜老师为35名青少年及家长进行了主题为“青少年如何突破关系冲突”的心理健康知识讲座。

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活动上，苏老师以“我说：嗨，你应:哈喽”的互动方式，进行热身；接着以“桃花朵朵开”为破冰进一步拉近现场青少年们的距离；接着，志愿者们带领大家进行了以5人为一组的“我的纸塔我做主”游戏，大家需要通过观察、语言沟通和理解他人的动作，来判断如何更好地协助他人去完成搭塔。搭塔互动游戏中，孩子们的想象力、创造力、自信力及胜任力得到充分的体现。

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同时，大家还就解决冲突关系中的多种可能性进行了积极讨论，孩子们各抒己见积极寻找自己“想要的”与他人“想要的”的平衡点，并学习有效处理关系冲突的“秘密武器”——双赢思考路线图：确定需求、跟他人分享需求、倾听对方需求、提出可能解决方案、选择最佳方案、实践解决方案、后续评估，提升关系突破修复能力。

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青少年时期是人际关系建立与发展的重要阶段，积极的人际关系对他们的心理健康和未来发展具有深远的影响。通过此次活动，青少年们进一步学会了如何建立正确的自我认知，有效地表达自己的想法和感受，尊重和包容他人，以及正确的人际交往与沟通技巧。

下一步，团市委将持续发挥12355青少年服务中心作用，整合心理健康志愿服务资源，深入各学校、村居、家庭等地，常态化开展主题丰富、形式多样的自护教育活动，帮助青少年了解更多自护知识，为其身心健康保驾护航。

同时，有需要的青少年及家长可拨打青少年服务台热线12355，心理、法律和家庭教育专家志愿者在线为您服务。

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