之前我屁屁上长了一圈肉疙瘩，也不疼，就没在意，整天和朋友出去胡吃海塞，加上老是便秘，蹲厕所时间很久，结果疙瘩变得越来越大，尤其是拉粑粑碰到的时候特别疼，而且肛周老是流出一些分泌物，黏糊糊的很难……
打开网易新闻 查看精彩图片
后来看别人都推荐这个法子，没想到用了一段时间痔疮真的没了，有点儿神奇啊！
今天就把具体的去痔疮步骤分享给姐妹们，其实就是内调+外抹，有需要的家人们可以自取哦~
内调（饮食注意）
平时要多吃点蔬菜和水果，促进消化，避免出现便秘的情况！！再就是多喝水，润润肠，这样拉粑粑会顺畅一些！
打开网易新闻 查看精彩图片
①每天先用温水进行坐浴，把屁屁清洗干净，，记得一定要擦干屁屁
打开网易新闻 查看精彩图片
②接着戴上指套把外用的均匀的抹在疙瘩上，主要是帮助消除疙瘩，缓解肿胀的。一天两次每天坚持。
打开网易新闻 查看精彩图片
注意：
不要久坐久蹲久站，尤其是上班族和学生党，没事儿的时候站起来活动活动，放松一下屁屁。
打开网易新闻 查看精彩图片
还有不要熬夜，平时早睡早起！
反正我就是这么护理下来慢慢的把痔疮搞没了，而且还养成了好习惯，确实还挺美滋滋的！
打开网易新闻 查看精彩图片
热门跟贴