通过临床执业医师考试的效率有多高？和意志力强相关！
历年的实践技能通过率在70%左右，而笔试通过率只有30%，因此本文主要讨论后者。 其实笔试也并不难，大部分考题都很基础，只是总体上，涉及的知识点广泛而驳杂。
没有也不需要什么解题技巧，看教材+刷题，如此循环往复，足矣！
突出的就是一个枯燥，执行力和毅力就是一次上岸的秘诀！一些比较勤奋的，在学校就至少完成了教材这一步，考前找几套真题反复刷一刷也就过了。
前言
我记得很清楚，是从3月份开始看的书，在医院上班，那时候又轮值到消化内科，有多忙懂得都懂，加上过掉年没多久，逢年过节的各种聚餐嘛，山珍海味，胡吃海喝的，导致消化道出血或者炎症啥的，忙的飞起，印象不要太深刻。说实话，我的学习能力中等偏上，偶尔一不小心还会挂科，但满打满算，备考也就三个多月。
下面来来具体说说怎么高效备考吧！
一、学习方法
1、心态
学习就是需要主动无焦虑+持续的输入。
心态一定要摆正，让自己忙起来，像我就是太忙了，又累，早上睁开眼睛洗漱马上就要去上班了，中间一有点空闲时间就背背知识点，晚上到家就是学习，累到眼皮打架，一躺床上几分钟就睡着了，都没那时间精力焦虑迷茫。
2、制定计划
有的人会报班，但老师无法把脑中的知识复制给你，还是需要自己来学，但很多报班的人显然通过率会高于不报班的人，关键就在于监督和反馈！因为老师会监督学员的学习进度，并且给予合理恰当的正反馈，这一点尤其重要！
但我们自己给自己监督和反馈难道不行吗？
因此，需要详尽的学习计划，固定时间来复盘自己的学习掌握情况和进度！
①需要知道考什么，教材内容那么多，全部从头啃到尾，太花费时间效率太低，考试是有侧重点的，像消化、女性生殖、儿科、呼吸等每年都是考查重点，分值占比也很高。详细的考纲梳理和各部分分值占比情况可前往《医学考证刷题》小程序【下载资料】模块下载查看。
②按照考查内容的优先权重，安排复习时间，教材至少要过一遍，重点内容慢——详尽，简单内容快——有印象，完了就刷题。建议结合《医学考证刷题》小程序，看完教材即可前往对应题库刷题验证学习情况，不会的跳过，避免复习漏了。
③查缺补漏，这部分最需要耐心，刷完题库，把错题整理出来（如果用的上面的小程序会自动收集整理错题，并且附带解析），开始针对错题补足相关知识点，重难点整理出笔记，时不时翻一翻，好记性不如烂笔头。
④需要及时复盘学习的进度和掌握情况，均摊到某周某天，尤其休息天的进度不完成决不罢休，就像我当时学习的时候，每次一旦确定好今天的学习目标，我就会不自觉地提前预测一下，以现在的学习进度能不能按时完成，如果觉得完成不了，就会适当进行调整。比如说听课目标完成不了的时候，我就会采取简单内容倍速播放的方法来调整学习进度。
⑤冲刺强化，此时是最好的流程了，需要主攻薄弱项，尤其像是前面整理的笔记，难以理解的知识点，多翻多看，掐表把小程序内往年的真题全部刷完，最好多刷几次，找感觉，每年考查的点换汤不换药。
3、时间利用
保证睡眠，一个睡眠周期1.5小时，每天4个左右的睡眠周期，保证白天工作和学习的效率。
晚上10：40上床，睡到次日早上，7点起床，洗漱完，学习一个半小时，然后去上班，正常情况，基本晚上7点多可以学到睡前。
现在生活的节奏都比较快，一大块的空闲时间比较少，碎片化时间比较多，如果一有空就拿出手机刷，至少在备考期间，损失是真的大。要学着把零碎时间利用好，我当时备考，上下班通勤都是戴着耳机听听课，平时一有空闲时间，马上拿出手机刷两题，在家的话就把总结的笔记拿出来翻一翻读一读。
鲁迅就说过：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的！”
二、执行
光是制定了计划肯定不行，还需要严格去执行，不落到实处那也不过是一纸空文！
关键就是动机和正反馈！
斯金纳的鸽子笼实验：把鸽子关在一个放有装置的笼子里，只要按下装置就会有米粒掉到笼子里。只要鸽子处于饥饿状态，就会一直按下装置。
考试其实和这个过程类似，涨工资就是动机，拿证就是正反馈。只是反馈来得太慢，毕竟复习和考试是一个漫长的过程。
我个人比较喜欢清静，所以用的番茄闹钟，每学习25分钟，休息5分钟，这五分钟可以吃点零食或者听首歌。
如果用不习惯的话，可以找个一起学习的备考搭子，两个人互相监督打卡，也是一个不错的选择。
三、备考资料
1、教材
首推人卫版的，出题官方出的教材，知识点涵盖肯定是最准确的，尤其今年考纲有些更改，像是新增了中医基础，女性生殖新增了些，卫生法规也有一些新增内容。
2、网课
网课机构间都会互相学习借鉴，各家内容都差不读，电商平台上捡着便宜销量高的买就行，都一样，主要看教材为主。可以按照网上的一些风评来做选择。
3、刷题app
复习的时候我也找了蛮多的，要么免费的题库题量太少，要么就是太贵，而且功能繁琐不好用，注册没两天一堆人电销卖课，真的烦不胜烦。如果硬要推荐的话，建议使用我前面提到的那款《医学考证刷题》小程序，没有广告，题库大题型全，往年真题基本全有，错题也能自动整理，便于二次复习。
四、开始学习
按照制定的学习计划，并严格的执行。
1、打基础，建立基本的知识框架
备考时间有限，重点章节第一次过教材，二次看网课，非重点章节就直接过一次网课。 为了节约时间，并且系统性的学习，我整理笔记是按照目录整理思维导图，把每一章每一小节的知识点都提炼出关键字来，目的就是为了把知识体系建立起来。
一些比较重要，但不方便提取关键字的章节，就用便利贴直接记到了相关知识点的旁边，复习的时候就像查字典一样挨个看，还挺方便的，也比较系统。而且听课的话，我基本是晚上进行，白天在医院没事的时候，会用刷题软件把昨天的内容复习复习。 中午吃饭的时候，也会戴着耳机听视频课磨耳朵，也是为了增强对知识点的印象。
2、错题题海战术
教材和刷题就是一体两面的，两者互相为对方铺垫和补足，第一轮因为担心学习时间不足，所以我就挑的重要章节看，先是看的网课，再把对应题库刷掉，错题解析全部看了一遍，然后又刷了一遍错题，把筛选后剩下的反复出错习题又返回教材查看对应的知识点，像精神神经这部分，很多点都很难去理解，基本上大多都就是靠刷题死记硬背下来的。
5月下旬到实践技能考试期间，基本上一直在刷实践技能的网课，以为很难考，没想到是真的简单。
考完了实践技能我就开始冲刺，那段时间，每天一套真题或者押题卷，拼命的找做题感觉，要快，还要正确率高，到7月中旬，感觉实在是不想刷了，那时候就每天做一套模拟题，我自己复盘了感觉学的差不多了，每天就按部就班一套模拟题，心态也越来越稳了。
好了，今天的内容就给大家说到这吧！另外，真诚的建议大家，备考时间还是留的充足一点哦！要不然心态一个稳不住，真的可能会弃考。
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