“以后咱也是有证的人了！”一位平安er开心地对同伴讲。
这可不是什么结婚证、身份证或驾驶证，而是美国心脏协会（AHA） Heart Saver 国际急救员证书急救证书。
没错，4月27日，由平安志愿者协会X寿险分会消费者权益保护团队精心策划的AHA HeartSaver First Aid CPR AED课程在深圳顺利开讲。
在这场为期一天的“急救达人修炼记”中，26位平安er成功掌握了常见的急救技能，并顺利通过实操考核和笔试，考取到了被誉为“全球十大最有价值证书”之一的AHA证书。
调休前一个难得的休息日，5位导师和26位学员早早的就来到了约定好的培训教室，准备开启一场8小时的知识探索之旅。
课程正式开始前，导师们向大家提问：你为什么想学急救？
“学会急救不仅能帮自己，也能帮助别人。”来自平安人寿康养事业部的一位伙伴率先发言。
“当时在大楼里开展的科普课我就去了，体验过之后希望能够熟练地掌握急救技能”“之前坐地铁的时候遇到过晕厥的人，现场看到有会急救的人上前帮助觉得很了不起”“作为一个爸爸想要了解小孩子的急救知识”……
大家你一言我一句的，虽然听起来各自原因都不相同，但核心都是：护己助人。
“破冰”之后，紧凑的课程正式开始。
在上午的课程中，大家首先学习了如何在帮助别人之前保护自己。“这个是很重要的，我们在帮助别人之前，一定要确保环境安全，也要确保自己的安全。”导师跟大家一再强调。第一个考核点也随之而来：如何正确的脱除受污染的手套。
接下来的近3个小时内，大家通过理论知识、视频和真人演示、实际操作，学习了急救基础知识、内科急症应对、外科急症应对和环境急症应对的课程。其中包括：如何判断患者是否失去意识、如何进行止血包扎；过敏、心脏病、糖尿病、低血糖、蜜蜂蛰咬急救、抽搐等相关救援处置预案。
早上的课程结束后，一名学员笑称：“知识量好大，要好好吃饭慢慢消化了。”
下午1点半，结束了短暂休息的学员又回到了培训教室，准备接受本次培训的重点课程：CPR与AED使用。
无论是成人、儿童还是婴儿，即使手法和形式略有不同，但进行急救的流程基本包可以概括为：正确评估患者、呼救拔打120、实施高质量心肺复苏、使用自动体外除颤器（AED）。学员们在导师们的指导下严格操作着每一个步骤。
至少5厘米的深度、每分钟100-120次的速度、30次按压2次人工呼吸……一套流程下来让不少第一次体验专业急救课程的学员感慨“还挺累”。而这样的流程，在下午的课程中不断地重复、重复再重复。
“大家不要觉得烦，不断的重复练习是希望大家形成肌肉记忆，如果真的遇到突发情况也能够从容面对。”导师耐心地解释到。
在多次练习之后，考官们则严格遵循AHA标准，对学员们的手法、流程、时间控制等进行全面细致的评估。考核现场秩序井然，每一个人都在全力以赴，向成为合格的“懂急救人员”目标冲刺。
经过一整天的紧张学习和现场实操考核，大家都收获满满，也都顺利通过了最后的笔试。20个工作日之后，这26位平安er将取得这张宝贵的AHA HeartSaver First Aid CPR AED证书。
丰富的理论讲解结合生动的实操演练，使抽象的急救知识变得触手可及，每一位学员都切实感受到了急救技能对于挽救生命的重要性与可行性。
课程感言
01金融壹账通 赵同学
今天学习到急救知识、急救原则及实操技能，同时也体会到急救人员除具备相关知识技能外，还需培养良好的心理素质、身体素质，对急救的严肃性和专业性有了更深刻的领悟，后续如有机会，也会主动多学习急救与医学与法律相关知识。希望这项技能永远用不上，但如果遇到急救场景，我们也会尽全力。非常有意义且难忘的一天。
02平安人寿 张同学
感谢卢老师带队的各位老师给我们带来精彩培训，干货满满，实用技能+++，讲解加实践，印象深刻，今天累并充实快乐着。
03平安人寿 郭同学
干货满满，有理论、有实战，有考试，处了自己获得技能以外，还收获了一群懂急救的持证同事，办公安全感+++。
守护生命，平安是认真的！未来，希望有更多的平安er与平安志愿者协会携手前行，用爱心传递力量，成为可靠的“平安守护者”！期
期待下一次的安全急救之旅！
2019年，中国平安发起“平安守护者行动”志愿服务品牌，平安人寿消费者权益保护团队积极响应，开展心肺复苏急救知识普及项目。
截至2023年，该项目共组织安全知识培训5万场，惠及市民超百万，培养持证讲师4321人，包括AHA初级救护员资质讲师4139人，AHA救护员种子讲师182名。这些活动在平安掀起一场“人人学急救，人人敢急救”的良好风尚，让平安服务的温度不再局限于业务本身，而是渗透到生活的各个角落，温暖更多需要帮助的人。
来源：平安产险辽宁分公司、平安微生活
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