监狱里面有很多监区，入监队，劳动监区，老残监区，医院监区等等，要说服刑人员最怕去的监区，那一定就是严管队了，怎么样才会去严管队呢？严管队有什么可怕的呢？
一、什么是严管队？
不管在哪里，都有刺头，一般的惩罚措施都不放在眼里，严管队就是专门治理各种不服的地方。
比如私藏违禁品比较严重的，或者有其他严重违规情况的，比如打架斗殴、不服管教、屡教不改、破坏生产、扰乱公共秩序等严重违规行为，都会送到严管队去历练一下，一般去过严管队的都深深地恐惧着，就会老实很多了。只要去了严管队，一般1,2个月才会回到普通监区的。在严管队度日如年，1,2个月感觉就过了几十年了。
二、严管队吃喝是怎么样的
严管队伙食会比普通监区吃的差很多，基本就是水煮菜没什么营养，而且不好吃，这里没有其他零食像鸡腿牛奶的可以自己加餐，而且吃饭的时间会严格限制，不吃快点就没有了。
严管队肯定就不要想喝可乐啊，泡茶喝了，这些根本就是不可能的。家属可以用链心寄信多给他们写信，信对他们就是精神食粮，每一天都有期盼。
三、严管队有多恐怖
在严管队是不用劳动的，这时候不劳动还不如劳动呢。严管队要接受很痛苦的训练，各种姿势定型，深蹲，站姿，坐姿、蹲姿，各种队列训练，怎么难受怎么来。强度比入监队大很多，训练时间也比入监队要长。
晚上其他监区放风时间看电视这些严管队没有这些福利的，要学习，抄写监规，抄得人发恶心的程度。
严管队里面没人和你交流，不能像普通监区里聊天、吹牛、下棋，真的经历一次严管队是身心俱疲。而且能进严管队的一般都是严重违规的，扣分是一定的，而且一定会影响减刑的，影响回家时间真的得不偿失。
进了严管队，书信、电话、会见这些会全部停掉，外面的家属联系不到里面的人也非常担心，急得像热锅上的蚂蚁。
结语：虽然严管队很恐怖，但是只要踏踏实实改造，不惹是生非，一般都不会送到严管队改造的。所以为了自己为了家人，都要好好改造，早日回家。
来源：公众号【链心寄信】在线寄信寄照片家属群抱团取暖
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