什么是幸福？时下流行一种诙谐的回答这样说：“幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽”。的确，对于我们的上一辈来说，不愁吃穿、养活子女就是一种幸福。可现在，生活条件越来越好，但幸福却变得遥不可及了。

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幸福，不是金钱的堆积，不是物质的充实，幸福感源自你的内心，如果你有下面7种心理，幸福感会离你而去。1、老爱比较现代人把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富……比来比去，人们的心里只剩下欲望，没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比别人幸福时，幸福也就离你远去了。2、不知足俗话说“知足者常乐”，但能知足的人越来越少了，有了房子想换更大的，有了工作想换更好的，有了钱想赚得更多……

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一个人是否幸福受到多重因素影响，尤其是身体健康程度、经济状况、和周围人之间的关系。幸福不仅仅是人生目标，而且是一种能力和感知力，生活中的一些小事能有效提升幸福感。幸福感和哪些因素有关？1、社会关系问卷调查显示，满意度排行榜分别是跟子女的关系、跟另一半的关系、接近于大自然以及教育水平，其次是跟亲戚的关系、跟朋友之间的关系。社会关系可影响到幸福指数，社会关系体现于跟朋友、家人和同事间的关系。

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欣赏 人们常用欣赏的眼光看自己的孩子，所以总觉得“孩子是自己的好”;又因为常用挑剔的眼光看配偶，所以总认为老婆(丈夫)是别人的好。例如，一方全身心扑在工作上，另一方既可以欣赏：“他(她)事业心强!”也可以指责：“一点也不把家放在心里!”这说明了，用不同的眼光去评价同一件事，结论会大相径庭。如果你不假思索就能说出配偶许多缺点，那么，你多半缺乏欣赏眼光。如果你当面、背后都只说配偶的优点，那么，你...