贪吃的主人，我是你的胃，非常脆弱的胃， 你爱吃面皮，还放非常多的辣椒，爱吃麻辣烫，爱吃冰的东西，我在你的身体里，一天过着四季。

就在今天，你假牙上面的金属搭扣断了，随着食物来我这里了。

早些年我经常疼，饿了疼，凉了疼，吃得硬了疼，吃得多了疼，一见风，我就疼，所以，你一直有穿背心的习惯，为了给我保暖，但是，少吃一点，我会更舒服的哦。

在你二十五岁的时候，查出来我有溃疡面，很小的一点儿，有时候疼起来，你都怀疑是辣椒正好粘在那小点儿上，即便是这样，你都没有想过戒辣椒。

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近一两年，你确实不再追求特别辣的感觉了，没有年轻的时候吃得多了，我想可能是腻了，不喜欢单纯满足味蕾的需求了。

做为你身体的一部分，我希望你能爱护我，其实也是在爱护你自己。这一年你有所改变，开始关注身体上有各种问题，但是，还不够哦。

希望通过今天，你真正与身体的对话，能够让你从喝热水，哪怕是温水开始，在这个夏天，戒掉冰水，我会变得更好，功能也会更强大，给你的全身输送足够的营养。

每个人活在这个世上，最主要的是和自己和解，和自己的身体和解，减少对抗，爱护身体，是爱自己的第一步。