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#高校开设减脂课被千余名学生争抢#
近期， 四川天一学院开设减脂塑形选修课
被中国新闻网、半月谈等
70余家国家级、省级媒体报道
登上微博热搜，阅读量达130余万
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课程一上线，就被千余名学生争抢
减脂塑形还能顺便修学分
当代大学生：“我可以！”
据了解
减脂塑形系列课程面向全校学生
主要由运动与康复学院教师开课
内容涵盖《美食与减脂健身》
《动感单车塑形》《瑜伽》
《飞盘运动》《搏击》
《攀岩与塑形》及各种球类课程
除运动教学外
老师们还会从饮食、锻炼计划等方面
为学生提供减脂塑形指导
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以动感单车为例
老师会教授学生动感单车基础动作要领
并搭配适度课堂训练
同时，指导学生根据实际情况
制定一套适合自己的健身方案
帮助他们减脂塑形
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自课程开设以来
已有超2000名学生参与其中
网友纷纷评论
“什么时候我们学校搞一个”
“真心希望每所学校都有这个减肥课”
“好羡慕”
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学校思政部主任何洪平表示
“通过前期调研了解到
许多学生减肥的办法就是不吃饭
他们不知道什么是科学有效的减肥方法”
何洪平表示，通过公选课的方式
不仅可以普及科学减肥和锻炼的知识
还能帮助学生树立健康生活观念
养成规律运动、合理膳食的习惯
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让学生能够有意识地抵制不良生活习惯
树立健康的生活观念
才是“减脂课”的真实意义
编辑 |刘薇审核|代宗宏
来源 |四川天一学院
©希望教育
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