痔疮真的是每一个人的噩梦，不疼就算了，疼起来要人命，肉球坠在屁屁那块，想好好的走个路都办不到，更别说上厕所了，说是有一千把小刀剌屁股都不为过，简直疼到哭~~~~
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其实，痔疮跟我们平时的饮食习惯和生活方式是密不可分的
长期重口味饮食，经常熬夜...
自然避免不了身体发生变化...
从而带来屁屁长痔疮等问题

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千万别大意，痔疮只会越拖越严重，早干预早恢复。下面是总结出来的一整套去痔方法，直接码住！！
就三步：坐浴+外抹+饮食注意
1️⃣每天晚上热水坐浴，以此清理干净屁屁上的脏东西，帮助屁屁缓解压力
2️⃣接着就是外抹，孟*氏*祖*方*软*膏”直接抹在肉球和肛周，用手指轻轻按摩帮助吸收即可，差不读也就是两分钟就行
3️⃣饮食方面一定要清淡为主，不要靠近辛辣刺激的食物，会变得不幸，尤其是有痔疮！!

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最后，还是要提前声明‼去痔是一个长期的过程，三天打鱼两天晒网可是不行的~~