不孕不育的夫妻越来越多

很多人直到准备怀孕时才猛然发现

原来自己一直以来都忽略了对生育力的保护

哪些因素“偷走”女性的生育力？

今天就来了解下

影响生育力的因素？

01

年龄

25-35岁是女性较佳的生育年龄，随着年龄的增长，女性生育能力逐渐下降，表现为卵子质量差，即便受精，胚胎质量也会大打折扣，导致各种不良妊娠结局的发生。

02

卵巢情况

卵巢早衰是常见的严重影响女性生育力的病理因素，患病率高，可能与遗传、自身免疫性异常、卵巢破坏等因素相关。

03

宫腔疾病

包括子宫内膜异位症、盆腔感染、放化疗史、盆腔手术史等；另一方面，很多女性意外怀孕后会选择人工流产，但人流后处理不当，易患宫腔粘连等各种疾病，从而不孕。

04

体重

肥胖女性血液中的雄性激素水平明显升高，会导致胰岛素抵抗和代谢紊乱，很容易影响排卵。当然太瘦了也不好，拼命减重也会出现内分泌紊乱，月经失调，卵巢出现停止排卵。

05

其他因素

不良生活方式和心理压力也会对生育力产生影响。

吸烟、饮酒、 长期服用咖啡因、不规律饮食；精神紧张、焦虑、沮丧等不良情绪也常影响女性生育力。

珍贵生育力如何保护？

做好避孕措施

虽然人工流产对于卵巢的破坏是看不见的，但对子宫的损伤却是实实在在且十分直接的，部分人工流产后的女性出现月经异常，如经量减少、流产后痛经甚至闭经等情况，与人工流产导致的子宫内膜损伤密切相关，等几年后想生娃时发现不孕就更让人崩溃了。

寻求专业医生帮助

卵巢功能低下、卵巢早衰等问题，找到原因才是解决问题的关键。

改正不良的生活方式

忌烟戒酒、适当的运动、保持好的心情、规律作息不熬夜、营养均衡不挑食、远离高辐射或者是经常处于挥发物的工作环境。