继“Morning Slow”之后，社交媒体上又流行起一种很新的自我放松方式——“公园20分钟效应”。只要每天在公园待上20分钟，即便什么都不做，也能让状态更好。

晒晒太阳，听听鸟叫，在大自然里发会儿呆，成为当代年轻人短暂逃避喧器的方式，甚至衍生出一种轻松、浪漫的穿搭风格。从时尚秀场到明星博主的生活私照，都印证了这股趋势有多火。

公园的ootd主打一个舒服，比起精致美丽更追求自我的舒适度，也更有田园野趣和鲜活的生命力，能够唤起人们对自由、放松的联想，正好是朝九晚六的打工人需要的！

大自然有种奇妙的治愈力，在公园看看绿意，在海边吹吹微风，明明什么都没干，也能感觉一切都会好起来。就像意大利语里的那个单词“Dolce far niente”，享受无所事事的美好。被工作吸走精力的年轻人用这种方式进行自我疗愈，花20分钟来一场“短逃离”，彻底屏蔽有关工作的一切，让身体与心理逐渐恢复电量。

白色吊带小洋裙搭配蕾丝头巾，周也化身灵动活泼的田园少女，没有比一身纯白更适合绿意盈盈的自然场景了，它自带悠然浪漫的气氛，让夏日悠闲Vibe透过荧幕溢出来。

无论是一条小白裙带来的轻盈美好，还是白色上衣、白裤子制造的轻松氛围，都足以让人们放松下来，在户外发个呆，或撒个欢儿，太令人满足了。

说起来，白色一度被认为“极度奢侈”，因为它好看却不耐脏。毕竟，谁也不想在忙碌工作中还需要小心翼翼、畏手畏脚，因此默认它是打造老钱风、静奢风的高级配色，是为那些“无所事事”的有闲人准备的。

但随着生产力的升级，都市女性的生活方式也随之改变，她们愿意去公园“浪费时间”，享受片刻放松。那么穿上美好的白色，也变成一件很自然的事情。

在公园吃一顿简单精致的brunch，或是来一场下午茶约会，逐渐成为年轻人的新型社交方式。灵感来自传统的英国乡村风格和野餐文化，除了精美的食物、餐具，连服装也要搭配到位。不求奢华，更倾向于一种田园野趣的feel。

时装周秀场上频繁出现的格纹元素，清新甜美又不失摩登意趣，与公园野餐的休闲氛围相得益彰。Loewe、Paul & Joe、MSGM等都在为这股风潮助力，也让享受“公园20分钟效应”的都会女性有了更多穿搭选择。

Loewe 2024春夏系列

MSGM 2024春夏系列

随手打开社交平台，也满是浅绿、淡粉、幼蓝色的格纹单品。通过法式风格的短上衣、吊带裙，小清新的粉绿外套，温柔舒展的搭配，让上班的疲惫得到释放，内心的自由和浪漫也被激发了出来。

林允的露营踏青穿搭让人眼前一亮，蓝色格纹吊带搭配牛仔裤，配同色系头巾，清新的田园风跃然而出，看似简单，但每个细节都恰到好处，公园拍照的万能搭配学起来～

清新格纹常常伴随着植物印花一同出现，就像公园里的花朵，野餐垫的图案以及摆放在上面的新鲜瓜果，构思关于春天的美妙画卷，引发人们对自由、悠然生活的想象。

水果印花、植物花卉或放大比例，或以循环排列的方式呈现。宽松的轮廓穿起来自在放松，借由打褶、荷叶边等细节设计，赋予时装摩登活力，结合娇艳夺目或温柔水粉调的色彩，唤起勃勃生机的田园氛围。

最擅长制造氛围感的杨采钰，选择印花裙来展现不经意的慵懒与时髦，简单搭配单鞋，一套轻盈悦目的公园穿搭轻松get。

连衣裙的魅力还在于，“一件即全身”的轻松方便。但人们对春日意趣的想象不止于此，从小露性感的V领上衣到缤纷夺目的花朵铅笔裙，连一块小面积的印花头巾，也能为不复杂的穿搭增加灵动气质，愉悦与放松感油然而生。

常与“法式风格”“海军风”挂钩的条纹，也是一种让视觉放松的图案。经典条纹一旦加入缤纷色彩，立刻拥有了轻松愉悦的附加感受，让平日穿惯蓝白条纹衬衫的打工人从职场氛围中跳脱出来，变得轻快时髦、自在惬意。

比如这几年流行的“睡衣风”，居家舒适的纯棉衬衫、短裤、宽裤，结合浅色调的条纹，更是将松弛慵懒feel拉满。既然时尚圈已将它纳入懒人出门必备的时尚单品行列，那么穿这样一身去公园发个呆，完全没问题吧？

或通过宽窄错落的纹理与独特的色彩搭配，打破经典条纹的秩序感。这种在日常中制造一点“小出格”的美好情绪，就像“公园20分钟”带来的满足感，都是能让人身心愉悦的。

在刚刚到来的夏天，尽情去公园里撒欢儿吧，只需要20分钟，就能从忙碌的工作与生活中短暂逃离，获得治愈与满足。和好朋友躺着晒太阳，看狗狗在阳光下奔跑，带上美食坐在湖边野餐，或者什么都不做，只是发会儿呆……这个夏天，走进公园，打开生活的任意门，把好心情穿在身上，收获重新出发的能量！

你来人间一趟，你要看看太阳。