锤疗即锤正疗法，主要是通过脊柱定点，利用锤子等相关工具，对相关部位进行敲打，对人体产生松解肌肉、疏通经络、活血化瘀的作用，从而达到缓解疼痛、调理身体的目的。锤疗来源于中医的正骨手法治疗，但又不同于推拿，其主要是强调采用特制的器械进行矫治这一理念。
事实上锤疗可能源自一些古老的智慧，民间流传着无数铁锤正骨的传说。
而这种疗法早已遍地开花，近到马来西亚、印度、泰国，远到欧美都有相似的治疗手段，只是他们有时搞得还要更狠一点。
“整脊枪其实跟它的原理差不多，本身是有一定作用的，但绝对不是包治百病，而且不专业的人搞太狠的话，肯定就要出问题了。”
有医生曾专门对此作出警示：
“脊柱是人体比较脆弱的一个部位，尤其老年人常会有骨质疏松，如果敲击力量过大，会造成骨折甚至脊柱损伤、神经损伤。”
“如果有椎体肿瘤，可能会造成更严重的伤害。”
其中更进一步的则是把疗效展示在了新闻里，在媒体的报道中，有位上海朋友的腿被砸出了血肿，一个腿顶两个粗。
河南也有两位大姐用它治腰，治疗之后效果相当明显，除了腰椎，颈椎和胸椎也开始疼了。
疗效上是没有尽头的，肌肉拉伤、手脚冰凉、常年拉稀、面瘫牙疼都能锤好，如果发烧嗓子疼的时候来几锤，消炎药都可以省了。
有个不世出的扫地僧在网上表示自己锤好过顾客的糖尿病，顺手把一位小朋友的视力从0.5锤到了1.0。
他还透露广州曾有位右耳聋了30年的老阿姨，一锤子下去就听见了春天的鸟鸣。
“不要小看这一锤，它代表着宇宙的奥秘和物理的美，轻可以疏通经络，重可以重塑肉身，效果好坏全凭手艺。”
“比如你要是脊柱侧弯，砸回去不就行了，一锤80。”
锤疗不是万能的， 大家不要误信，这里不是贬低锤疗这种技术，确实有效，但是还得医学专业人来做
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