我不是一个合格的自媒体人。

春节时看贾玲《热辣滚烫》后总想说几句。

但是一直忙于工作，也没跟上节奏，直至现在热度过了才有时间炒冷饭。

贾玲这个电影吧，之所以能引起极大的情感共鸣，并不在于这是一个女性减肥的励志故事。

重点还是在于“人能否战胜自己。”

从最终结果上说，她并没有获胜。

但从特定角度说，她减肥成功，战胜自己，战胜了过去。

特别是最后看雷佳音那一眼，那是自信的眼神，也是放下的眼神。

战胜自己，迈出第一步

无论男女，人一旦有了自信，就会从内而外地散发吸引力，人生就像开挂了一样。

当人战胜了自己，那一切都能拥有。

当然那时候或许就不想要了，就像雷佳音回头找贾玲。

那时候贾玲用网友的一句话来说就是。

“你高攀不起了。”

那自信到底怎么来，就只有一次又一次战胜自己。

我的前半生，赢过很多次，是不断战胜自己，才有了今天的自信。

第一次战胜自己是戒酒。

第二次战胜自己是十点睡。

第三次战胜自己是切换行业。

再后来，减肥三十斤，克服内心障碍连续写作一年半。

要知道我初中都没毕业，基本语法都不会，可见我克服了多大内心困难。

当然，我写得并不好，特别是在措辞语法词汇量上，但我至少完成了第一步。

我可以写，这就是战胜自己。

其实战胜自己，就是给自己增加掌控感的过程。

周而复始，人就变得自信了。

请注意，是战胜自己，而非战胜他人，只要你今天做了昨天不敢做的事，就是战胜自己。

一切从简单开始，别要求那么高，剩下的就是时间加持了。

其实人生最终都是大不变包含小变化，有生就有死，是不变，中间的名利情感，是小变。

最终能带走的东西并不多，最终我们追求的是对自己的认知、控制和内在的满足感。