他是奥本山宫殿球场的守护神，首位以落选秀身份进入名人堂的球员，史上落差最大下狗逆袭的典范，那个年代硬汉的代名词，他就是大本华莱士。
和大多数进入NBA球员的出身一样，本华莱士出生在一个兄弟姐妹多，家徒四壁的家庭里，11个兄弟姐妹，让母亲四处奔波赚钱养家，而本华莱士和家里的兄弟姐妹，为了减轻家庭的负担，他们从小就要帮着母亲赚钱养家。
高中时的本华莱士，展现了惊人的运动天赋，几乎在各个领域都是拔尖的存在，在其中好几个球类项目中，他都入选了校队，一名年轻运动员，不可能有这么多的精力同时参与这么多的项目，他选择了保留橄榄球但又不想放弃篮球。
此时本华莱士篮球道路上的第一位引路人出现了，他就是该所高中的篮球教练麦克布莱德，他要本华莱士坚持参加系统的篮球训练，因为他觉得身高臂长的他，天生就是打篮球的那块料。
直到他遇到人生的第二个贵人，查尔斯奥克利，那个迈克尔乔丹身边的带刀护卫，纽约尼克斯的名宿，本莱士在高三那年参加了他的篮球训练营，在奥克利的鼓励下，让他坚决的选择了篮球这条道路。
高中毕业后，他收到了很多大学的邀请，但全部都是橄榄球的，篮球的一份都没有，想往篮球方面发展的他，拒绝了这些邀请，好在奥克兰出面，推荐他到丘亚霍加社区学院。
在这里他很快就打出了名堂，大二那年，他就能拿下了24分、17个篮板和7个盖帽的数据，虽然只是一个次级别的大学联盟，但他的这份成绩单，很难不引起高级别联盟的关注，由于学习成绩差，让他无法进入一级联盟效力。
最后还是奥克利帮忙，联系自己的好友，弗吉尼亚联合大学的教练大卫·罗宾斯，刚好该学校还缺一名内线球员，奥克利就推荐了这个大个子。
来到弗吉尼亚联合大学的本华莱士，发现这支球队根本就不需要他来得分，他听从了奥克利建议，想要进入NBA，就必须从防守做起，因为那里根本就不缺得分天赋的球员。
此后的本华莱士在比赛中，将更多的精力，投入到防守、抢篮板中去，他的得分，大多都是自己抢下的二次机会，他的转变让球队的主教练非常欣赏，此后他坐稳了球队的内线主力。
在接下来的两个赛季，球队在他的帮助下，连续两年赢得了CIAA联盟的冠军。大学的最后一个赛季，帮助球队打入NCAA二级联赛四强，他也凭借着12.5分10.5个篮板和3.68次助攻的数据，入选了全美第一阵容。
1996年史上最强的选秀大年之一，大学打满四年，已经是大龄新秀的他，想要进入NBA，两米零六的身高，打内线身高明显不足，打外线投篮的准星欠缺，所以他毫无意外的落选了。
好在凯尔特人主帅米勒·卡尔和奥克利是老相识，经过奥克利的极力推荐，觉得这个年轻人很有潜力，于是给他发出了夏季联赛的邀约，这几乎算是所有落选秀最后证明自己的舞台，表现出色，还有进入NBA的机会。
与此同时，本华莱士也收到了来自海外联赛的邀约，相比于夏季联赛，海外联赛能起到立竿见影的效果，毕竟球员也是穷苦人家出身，两者之间本华莱士选择了后者。
然而这次海外之旅，算是他做出过最后悔的决定之一，本来想去海外淘金的本华莱士，被该俱乐部以战绩不佳为由，拒绝支付合同中的薪水，这让本华莱士竹篮打水一场空。不但钱没赚到，还白白浪费了时间。
错过了夏季联赛，回到美国的本华莱士，实际上已经无球可打。华盛顿子弹队总经理韦斯·昂塞尔德，经好友奥克利的推荐，并观看了本华莱士大学时期的比赛录像，韦斯·昂塞尔德觉得，或许这孩子会是这届选秀大会的遗珠，于是给了他参加球队季前赛训练营的机会。
本华莱士的球风可以说是适配所有的球队，首先不和球队的进攻球员抢球权，其次就是不惧内线对抗，防守、掩护、抢篮板，什么脏活累活都愿意干，这也为他争取到了留在NBA的机会。
要知道当时的华盛顿子弹队，还是克里斯韦伯和朱万霍华德的球队，所以留给本华莱士的机会并不是很多，这一情况，在克里斯韦伯被交易到国王后，有了很大的改善，本华莱士进入到了球队的首发，所有的数据都有了长足的进步，从新秀赛季的几乎挂零，来到了6分8.3个篮板2次盖帽。
别看这些数据不起眼，比如抢篮板顶人、挡人掩护、协防、补防、这些数据完全不能体现出来本华莱士的优秀，要不是球队接连错失季后赛，想要重建的子弹队，只能用本华莱士换取一些优质筹码，期待来年重建。
1999年，25岁的本华莱士在一次涉及五人的交易中，被送到了奥兰多魔术队，在菜鸟教练里弗斯的带领下，这支没有明星的平民球队，从上赛季的联盟末尾，一度来到接近季后赛的边缘，球队的战绩也来到了41胜41负，本华莱士在首发的81场比赛中，场均能拿到4.8分8.2个篮板和1.6次封盖的数据，他和那些籍籍无名的队友，让整个联盟刮目先看。
2000年的夏天，手握大量优质筹码的魔术队，此时的目标已经不仅限季后赛了，球队将目光放在了，邓肯、格兰特希尔、麦迪等人的身上，于似乎刚刚打出名头的本华莱士，成为了交易格兰特希尔的筹码，被送到了底特律活塞，在这里本华莱士打出了职业生涯的巅峰。
在活塞的第一个赛季，华莱士就交出了平均13.2个篮板和6.4分的个人职业生涯新高，
第二个赛季依然相当稳定，得分提高了1.2分来到了7.6，13个篮板1.7次抢断1.4次助攻，最恐怖的是场均3.5次封盖，荣获2002的盖帽王的称号。
第三个赛季，在常规赛中本·华莱士平均每场抢下15.4个篮板和3.15次盖帽，篮板球排在全联盟第一位，而盖帽则排在第二位。职业生涯首次入选全明星，并且是以首发的身份，可见本华莱士在球迷心目中受欢迎的程度。
2003-04赛季，场均得分升至9.5分，还能抢下12.4个篮板，3.04次封盖和1.77次抢断。盖帽总数排名联盟第2，篮板排第3，抢断排第7。连续两届篮板王，篮板、抢断和封盖场均联盟前十。打出职业生涯单赛季最高的34次“两双”。
该赛季，在所有人都不看好活塞的情况下，总决赛四比一打散湖人四巨头，收获了职业生涯唯一一座总冠军奖杯。
期间荣誉满身，一次NBA总冠军，一次盖帽王，两次篮板王，四次全明星，4次DPOY，五次最佳阵容，六次最佳防守阵容。
至此他也成为了奥本山宫殿球场的精神图腾，在活塞效力的六年间，让孱弱的汽车城变成了人见人怕的钢铁之师，球队也成为了东部的豪强，称霸东部多年。
然而，天下无不散之宴席，06年合同到期的本华莱士，虽然已经32岁，但是状态依然巅峰，希望得到一份符合自己身价的合同，而活塞则以本华莱士年事已高，即战力将逐年下滑为由，只愿意提供四年4800万的续约合同。
以一人之力筑起活塞内线防守的本华莱士，对管理层的这一做法相当失望，多年的付出换不来应有的回报，加上不受新任主帅待见，去意已决的他，转头就接受了公牛队开出的4年6000万美元的合约。
06-07赛季巅峰依旧的本华莱士，用自己的铁血防守，给公牛队注入了钢铁一般的意志，球队也顺利打进了季后赛。
07-08赛季，曾经的钢铁硬汉，也开始受到了伤病的侵袭，伤病让他的防守效率，出现了不同程度的下滑，公牛内线不再固若金汤，而球队也早早退出了季后赛的争夺，球队管理层果断的选择在高位出手，将本华莱士交易到骑士。
伤病让他的防守效率持续下降，骑士交易来本华莱士，原本是冲着总冠军去的，而本华莱士当时的身体状态，已经不具备冠军内线的实力，等待他的将是被交易的命运。
果不其然，骑士在休赛期，就以他为主要筹码，加上现金和选秀签，从太阳换来职业生涯末期的奥尼尔。
处在重建期的太阳，交易来本华莱士，也是为了清理球队的薪资空间，最后和本华莱士达成了买断协议，想要落叶归根的本华莱士，以一份老将底薪重回底特律。
回到了熟悉的球队，加上伤病逐渐恢复，本华莱士再次找回了舍我其谁的霸气，同时球队也为了让本华莱士留在活塞体面退役，为他送上了两年的续约合同。
已经来到职业生涯末期的本华莱士，虽然状态有所回升，但伤病的折磨，已经让他很难长时间应对高质量的身体对抗，他选择了重回替补席，将时间留给球队的新人，为了让他们尽快成长起来，作为老大哥的本华莱士无私的分享自己的经验。
合同期满后，已经38岁的本华莱士宣布退役，结束了长达16年的职业生涯。
回顾本华莱士的职业生涯，从一个落选秀，靠扎实的防守基本功，逆袭成为4届全明星，4次DPOY，五次防守一阵，另外就是篮板王，盖帽王等荣誉都拿了一遍，凭借着这些荣誉，最终在2021年入选篮球名人堂，他也算得上是史上最强的下狗逆袭了，没有之一。
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