若问中国奥运代表团中哪个项目金牌贡献最大？非跳水队莫属。自1984年洛杉矶奥运会以来，十届奥运会，跳水队一共贡献了47金24银10铜，共计81枚奖牌。
里约奥运周期，中国跳水队一如既往地认真备战。越来越多身体素质强的外国选手，正在苦练高难度动作，目的就是要从中国队手里夺金，男子单人、双人3米板项目是他们重点的突破口。此次奥运会中国跳水队还面临一个室外场地进行比赛的挑战，中国跳水运动员普遍体重偏轻，南半球正值冬季，耐寒能力则相对比国外选手要差，比赛结果的不确定性增加。
男队：何冲、曹缘、秦凯、邱波、林跃、陈艾森
女队：吴敏霞、何姿、陈若琳、施廷懋、刘蕙瑕、任茜、司雅杰
男子3米板：
北京奥运会冠军何冲预赛频频失误，排名第21，惨遭淘汰；上届冠军俄罗斯名将扎克哈罗夫在半决赛中由于第四跳失败，得到0分，无缘决赛。曹缘预赛、半决赛均列第一位，孤军进入决赛。
决赛中，曹缘顶住压力，发挥出了比预赛和半决赛高出不少的水平，一路领先，以547.60分夺冠。英国选手劳格赫以523.85分获得银牌。
男子10米台：
半决赛英国名将戴利爆冷出局，中国队压力骤减，陈艾森及邱波包揽了前两位。决赛中，邱波的发挥就像是过山车，好一个、坏一个，跌宕起伏，第三跳难度系数为3.4的反身翻腾三周半抱膝拿了满分102分，但因为两次重大失误仅排名第6位。
小将陈艾森的发挥则要稳定得多，除第二轮短暂落后外，每轮都高居榜首。最终，他以585.30分夺冠，墨西哥选手桑切斯总成绩532.7分摘得银牌，卫冕冠军布迪亚总分525.25分获得铜牌。
女子3米板：
中国队在该项目上有集团优势，近四届奥运会，均有两名中国选手登上领奖台。半决赛，施廷懋和何姿分列前两位。决赛前两轮，两位中国选手得分相同，并列第一。后三轮，施廷懋的发挥更加出色，最终她以406.05分夺得金牌，何姿继上届输给吴敏霞后，以387.90分再次摘银。
何姿无金的遗憾在颁奖礼后得以弥补。秦凯单膝跪地向她求婚,何姿眼含热泪地戴上了戒指。两人幸福相拥。秦凯的求婚内容:“我希望在全世界面前,勇敢站出来,向你求婚,希望得到全世界的祝福。爱你,就要让全世界都知道!为了爱,疯狂一次!”
女子10米台：
15岁小将任茜和17岁的小将司雅杰引人关注，2015年世锦赛输给了朝鲜黑马金国香，2016年世界杯包揽冠亚军，两位小将的临场发挥将成为决定两人最终成绩的关键。半决赛中，司雅杰排在首位，任茜在第三位。决赛开始后，两位的表现令人放心。任茜从第三轮开始领先，连拿三个九十多的高分，最终以439.25分毫无悬念夺金，司雅杰以419.40分获得银牌，加拿大选手本菲托总成绩389.20分获得铜牌。
男双3米板：
秦凯/曹缘，虽然都是奥运冠军，但仍然是“以老带新”的组合。该项目中国跳水队在奥运会上屡次夺魁，但却不像其他几个双人项目一样拥有绝对的统治力。前两轮规定动作中国队占先，但进入自选动作后，风云骤变。最后一跳前，英国队第一，中国队第二，第六轮成为逆转的唯一机会。两队均选择了难度系数为3.8的向前翻腾四周半抱膝，英国队91.20分，中国队只有83.22分！最终，英国组合拉斐尔/麦尔斯以454.32分夺得金牌，秦凯/曹缘总分443.70分获得铜牌。当时气温较低，各国选手都受到影响，得分都不算高。
男双10米台：
参赛队伍与伦敦奥运会基本相同，但中国队从曹缘/张雁全换成了林跃/陈艾森。林跃是北京奥运会的冠军，又是一对“以老带新”的组合。前两轮规定动作，林跃/陈艾森配合默契，和第二名拉开了将近7分的差距。此后四轮自选动作，中国队不断扩大优势，最终以总分496.98分轻松夺冠。美国的鲍迪亚/约翰森以总分457.11分获得银牌，英国的戴利/古德菲洛以总分444.45分摘铜。
女双3米板：
过去的三届奥运会，吴敏霞分别搭档郭晶晶、何姿三次获得该项目冠军。从2013年巴塞罗那世锦赛开始，她的搭档换成了施廷懋。里约奥运会，吴敏霞/施廷懋一路领先，最终以总分345.60分夺得冠军，意大利选手卡洛托/达拉佩以总分313.83分获得银牌，澳大利亚选手肯尼/史密斯以总分299.19分获得铜牌。5金，吴敏霞成为中国奥运史上夺金最多的选手之一。
女双10米台：
两届冠军陈若琳的搭档换成了19岁的湖北姑娘刘蕙瑕，经过两届世锦赛、两届世界杯的洗礼，日趋成熟。比赛中，陈若琳/刘蕙瑕凭借稳定的发挥，一路领先，以354.00分轻松摘金，中国队实现该项目5连冠，陈若琳也在该项目上实现3连冠，并收获个人奥运第5金，与吴敏霞、邹凯并列成为中国奥运多金王。
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