母亲节快乐
MOTHER'S DAY
“听说神不能无处不在，所以创造了妈妈，到了妈妈的年龄，妈妈仍然是妈妈的守护神。妈妈这个词，只是叫一叫，也触动心弦。”
五月，有很多有关感恩的节日，母亲节是第一个。
除了物质上的满足外，我相信大多数母亲更希望看到的是子女们的挂念与关心。
在每一位母亲的一生中，很多时候都是在默默地付出，但殊不知，她们也有心理干涸期，这些特殊的时期都是每一位母亲最需要得到关注与关爱的。
女人最幸福的事情，就是成为妈妈，但也是不开心的开始。
- 01
- 怀孕期
怀孕并成为一位准妈妈，是每一个女人进入母亲角色的前奏。对大多数女人来说，怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一，然而事实上许多女性在孕期会感觉到程度不同的抑郁。
图源搜狐：好孕母婴资讯
- 02
- 哺乳期
很多女性在产后由于没有注意心理护理，患上了产后抑郁症，严重的甚至有自杀的情况。研究显示，50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段“心理低落期”，多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝，性格上出现一段不稳定情绪，即出现了产后抑郁症状。
图源：三优亲子网
由于完美主义的女性对产后当母亲的期望过高以至不现实，而且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助，所以她们可能会无法适应当一个新妈妈。而且如果丈夫很少一起照顾孩子或者女性缺少丈夫在精神上的支持的话，她们就会觉得有巨大的压力。面对婴儿的哭闹，母亲常表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、罪恶感、担心养不活所生的孩子。
- 03
- 教养期
孩子逐渐长大以后，处于青春期的孩子一般处于叛逆期。这时作为子女的母亲，教养子女的工作就变得烦恼且吃力，心理也容易脆弱。孩子各方面的突然转变，使母亲有些措手不及，与孩子的沟通变得十分困难。无论是从学业，还是孩子与异性的接触交往，都是母亲担忧的范围之内。而这些担心的问题一旦真正出现，母亲们更是束手无策，悲观失望、充满自责。
来源一点咨询：未说育儿
不仅要工作还要照顾家庭跟孩子，生活中遇到方方面的障碍问题跟压力，这些负面情绪都会影响到工作，家庭，孩子，甚至是自己的身心健康！
而且当您情绪不稳定也会影响孩子的身心健康：
1.孩子可能会感受到父母的焦虑、担忧和恐惧，自己也会出现这些问题。
2.容易使孩子感到自卑、无助，降低自尊心和信心。
3.长时间会导致孩子的心理健康出现问题，如抑郁、焦虑、情绪失控等。
4.可能干扰孩子的学习，影响其学业成绩和发展。
- 04
- 空巢期
孩子长大以后，不可避免地要离开家庭外出求学、工作或结婚，家中只剩中年父母。母亲因长年习惯于照顾子女的饮食起居，习惯于子女日常长伴左右，对子女的依恋情感会在这时得到放大，她们有心里话没处述说，有时间没事可打发。空巢期的母亲较容易产生孤独感，日渐少语，精神空虚，兴趣爱好减退，感觉失落、悲观，少与人交流，且往往容易产生厌世情绪。
图由AI生成
- 05
- 更年期
更年期的女性，身体会出现一系列的变化，情绪上会变得很不稳定。母亲进入更年期后，卵巢开始萎缩，绝经后雌激素分泌锐减，就会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状，令患者焦急不安、心情不悦；若不能及时调整心态，正确对待，反复下去就易发生抑郁症。据报道女性进入更年期，约有46%的人罹患更年期抑郁症，明显高于其他年龄段。
图源：5号女性
- 06
- 老年期
年纪大了以后，本以为可以安享晚年，可是如果有疾病纠缠。这个时期是母亲最后一个心理脆弱时期，这时的母亲一方面受到病痛的折磨，另一方面也承受着可能丧失配偶的担忧。在心理进入自我整合的过程中，容易回想起以往不好的回忆，造成对生活生命的绝望。在自我评价方面容易以偏概全，否定自我，同时也承受着对子女教育不佳的自责。
图源：洛阳晚报
以上种种，都体现出来心理健康监测的重要性！
身心的和谐状态是生活幸福更基本的因素，而心理监测的目的就是早发现、早干预、早治疗。
作为教育电子原厂，教育信息化源头解决方案商，针对学生网瘾、欺凌、抑郁、溺水、近视，打造带通话、定位、预警、心理、健康功能的腕式电子学生证，通过“家校互动平台+身心健康监测+情绪感知技术手段”为校园安全提供了最优的解决方案！
其中，天波教育联合阿里、腾讯、百度、华为共同打造的的随手精灵「健康卫士」就是今年“诞生”的数字健康产品之一。其中，心理健康监测功能，是这款人工智能科技产物的独家优势之一！
除了适用于学生，也同样适用于孕期、产后有情绪波动的妈妈和老年人群体！
与中国科学院心理研究所进行深入合作，只需让学生、孕妈、老人佩戴在手腕上，即可全天候24小时监测心理健康状况。通过对佩戴者的压力/疲劳/抑郁/睡眠状态持续监测，待状况指标等数据上传后，云平台会及时进行数据分析，即时将数据推送；形成心理健康风险预警+心理健康干预+危机紧急求助。帮助佩戴者和监护人（亲属）及时发现抑郁情绪和倾向。做到目标：被动治疗——》主动预防！
有了随手精灵，既让疲于生活的宝妈，守护年幼的孩子；也让忙于工作的儿女，守护年迈的父母；更让“为母则强”的我们，能真正关注守护自己的身心健康！
其实，没有妈妈必须“为母则刚”，也没有谁有资格要求妈妈们必须成为一个超人！转眼间，母亲节就要到了，小编在这里祝愿所有的妈妈们，母亲节快乐。
未来，天波教育还将持续开发更多增值功能，只为了做出更适合中国学生、老人、家长使用的产品，帮助他们更好的适应时代的发展！
母亲节快乐
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