多年和湿疹抗衡，才知道什么才是治疗中最重要的！说说我的经历吧，我的湿疹刚开始不太容易发现，就只长了一些小水泡，不疼不痒的，后面就慢慢长出来好多，用手一挤全都是黄色浓水！还总是感觉很痒，晚上睡觉也睡不好，老是忍不住想挠，但越挠越痒！整的皮肤都是红红的，很难看！
我为了缓解湿疹的瘙痒用过很多种方法，什么偏方、药膏都用过不少，现在是已经很久没大面积发作过了，基本可以控制了！所以就来把我的治疗经验给大家分享一下，同样有湿疹的朋友也可以看看！
首先就是对湿疹的用药了，我当时用的叫润*清*肤*舒膏，准确来说这也不是药，就是一种抑菌膏。里面全都是中草药成分，非常安全，长期使用也没什么依赖性！它的质地是很温和的那种没什么刺激性，涂在瘙痒的地方感觉就是凉凉的，揉两圈基本就吸收了，几分钟我就感觉没那么痒了，后面保持的也还挺久的！
我当时用不到半个月的时候，湿疹的症状就有明显改善了，从发作的时候痒的根本受不了，半夜都会被痒醒，到一觉睡到天亮，偶尔几天才发作一次。看到这个效果我才一直坚持着用，用到一个多月的时候湿疹发作已经很少了，之前挠破水泡的印子也基本都消完了，那会我还不太敢停用，就怕又复发！还接着再用了一段时间，等不再出现瘙痒、长水泡的情况才停，后面一直都稳定的很好。偶尔发作几次都是小面积的，涂上一两天就好了！
其次就是可以用艾草泡脚。湿疹和湿气是有关联的，我也是听人说艾草去湿气还蛮不错的就试了试。我就在网上买的那种艾草包，不用自己煮水挺方便的，每天坚持泡上十几分钟不仅能促进血液的循环，还能帮助缓解湿疹的症状！
最后就是要注意日常预防了，平时可以多涂一点保湿霜，每次出门就在包里装上一点，想起来就涂，但最好还是选婴儿用的没有激素的产品，不会刺激皮肤！还有就是少吃辛辣刺激的食物，重视饮食规范，否则会加重湿疹！
这些就是我治疗湿疹的主要方法了，大家要是有什么疑问也可以直接私信或者评论区问我，我看到都会解答的！希望大家都能早日恢复！
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