主编：呱妈，高级育婴师一枚，母婴从业十余年，分享育儿知识、亲子教育经验.....让你轻松带娃。
宝宝肠胃比较娇嫩，小肚子容易表现出“不爽”，连自家的宝宝也难以避免会“中招”，胃口不佳、便秘积食时有发生。
所以，我们就总结出一篇经验帖，希望各位能简单应对。
01
拉臭难
可能表现：
肚子发胀有硬块，排便困难有疼痛感，食欲减退；
排便时脸憋得通红，烦躁痛苦、蹬腿哭闹；
便便干硬发黑，有的小而干，像羊粪球，有的大而硬；
有时还带有肛裂。
注意事项：宝宝排便间隔长点，但吃得香、睡得好、精神好，则不用特别担心，多半只是“攒肚”了。
02
拉肚
受凉、喂养不当以及胃肠道感染，可能出现大便变稀、变糊，排便次数增加等情况。
注意事项：
要注意给宝宝保暖，尤其是腹部。
不要突然给宝宝替换食物，同时可以考虑给宝宝摄入益生菌制剂，帮助宝宝调节肠道微生态，促进肠胃蠕动，帮助消化。
腹泻频繁要预防脱水。
胃肠道感染分病毒性和细菌性，需要及时带宝宝看大夫，并做大便检测，进一步确定腹泻类型。
03
绿便
饥饿、铁消化不完全、绿色食物、腹部受凉、胃肠道感染等引起。
奶量正常且精神状态无明显异常状况时，就不必太担心。
注意事项：
绿便且过敏/绿便且拉肚；
便中带血/明显腥臭味 ；
绿便且水便分离绿便且有黏液。
04
奶瓣
白色、瓣状的颗粒物就是奶瓣，多数属于正常现象，消化不了或者转奶过程中不适应新奶粉导致消化不良，也有可能造成奶瓣。
注意情况：
长期拉奶瓣、体重增长缓慢或者其它不适；
奶瓣颗粒比米粒大，便便里还带粘液、泡沫、血丝，有腥臭，宝宝精神不好。
05
胀气
一般出生2-4周出现，到宝宝3-4个月时逐渐消失，表现为打嗝、肚子圆鼓鼓、咕咕叫、放屁多、泡泡便、腹痛哭闹等。
注意事项：
不要使劲摇晃宝宝、不要给宝宝盖太多。
不要一哭就喂，哭的原因有很多，反复喂可能会加重肠胀气。
母乳妈妈不要吃太多引起宝宝胀气的食物。
06
上火
宝宝可能出现眼屎增多、舌苔发红、口气重、手心干热出汗、大便干硬、消化不良等情况。
注意事项：
1.冲调不当(水温过高和奶液过浓)：水温过高易使部分蛋白质变性失活，难以消化吸收，进而导致积食上火；
奶液过浓则会增加宝宝的胃肠道和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起上火。
2.过度喂养：加大身体负担，易导致消化不良和上火便秘等。
3.饮食卫生：饮用了受到污染的奶粉，可能会因为免疫力不足，导致细菌在体内产生轻度感染，进而出现上火。
07
厌奶
突然奶食量减少或变化频繁。
生理性厌奶：不爱喝奶但自身的生长发育、精神状态正常，多是因为过度喂养、对外界开始好奇、不喜欢奶的味道、辅食口味重或者出牙期食欲下降等。
病理性厌奶：可能因为积食引起的腹胀、腹泻，感染及其他急/慢性状况等，在任何月龄都可能发生。
08
积食
多表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、肚腹胀热等。时间长了容易造成小儿营养不良，影响生长发育。
具体表现：
睡不安稳、烦躁易哭、大汗淋漓或入睡汗多；
胃口变化大，食欲明显不振；宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼；
厌食，饭入口后久含不吞，吃一顿饭要很长时间；
鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，口气中有酸腐味；
生长不良，面黄瘦弱，小便短黄或清长，大便酸臭或溏薄；腹胀、大便硬结或拉肚、拉臭难、口臭。
宝宝肠胃问题如何应对
注意饮食卫生：母乳喂养要注意洗净双手和乳房、储奶袋；奶粉喂养每次喂奶前后都必须对工具进行彻底的清洁。
培养良好的喂养习惯：要定时、定点，一次不能喂养过多，不要一次性更换奶粉品牌和奶粉的比例。
注意补充水分、勤换尿裤：腹泻及时给宝宝更换尿布，每次用温水清洗屁屁，谨防宝宝红屁股。要及时补充水分预防脱水。
注意防寒：不要让宝宝腹部受凉，晚上睡觉、带宝宝出门都要裹好衣服/小被子，受凉容易引起宝宝肠胃问题。
补充益生菌：可以给宝宝补充益生菌提高宝宝肠胃机能，改善状况。
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