有位家长咨询，如何提升孩子自信？

孩子15岁了，个子比她高一截了，却经常耷拉着脑袋，外人看起来这个孩子精神不足，她自己知道，孩子是自信不够。

我问她：“那你是怎么看的呢？”

她说：“我知道那是她小学阶段，我和老公关系很差，导致他那段时间安全感不够，成绩也下降，经常被老师批评。”

这个原因是成立的。那么后续呢？

后来他们没有离婚，说没有原则性错误，所以选择慢慢修复关系。当夫妻关系日趋稳定了，就开始关注孩子的需要，有意识地去陪伴和赞美孩子。

比如孩子做作业速度变快了，爸爸会给孩子竖起大拇指。孩子早上起床没有生闷气了，妈妈会说：“我儿子真棒，起床利利索索的。”

他们是花了心思的，可是收效甚微。无论老师反馈，还是他们自己看到的，依旧是孩子不够自信的样子。

她就问我：“老师，我还可以做些什么？”

我当场给了她一个思考：去回忆最近十天以来，孩子做得好的地方，包括他自己的事情，以及为家里做的任何事情。

她列出来8条，分别有：准时交手机，按时完成作业，去外婆家送药，遛狗，倒垃圾，给妈妈买创可贴，帮爸爸取快递，修好了门铃。

不知道你们看到这几条有什么想法，我的想法就是：这真是一个自律自觉，又温暖有爱的好孩子。

我问妈妈自己的感受，她说：“哎呀，我平时经常关注他做得不够的地方，比如不爱运动，成绩一般，今天罗列了这些才发现，我孩子还真不错。”

那么，我又问她，“当孩子做了这些事情后，你的反馈是什么？”

她说有时候会说：“孩子你真勤快”、“你太好了”等等。孩子听完就”哦“了一下，然后就走开了。

为什么孩子会漠然呢？不兴奋呢？

就好比你们部门这个季度业绩很好，老板给你们开会，他的发言是这样的：“这个月大家做得不错，我在这里肯定大家。你们都很棒。”

你听了似乎也会受到鼓舞，但是过一会，这个鼓舞就消散了。随之而来，你可能会有担忧，如果下个季度业绩不如这个季，老板会不会骂我们，说我们很差？

因为老板的夸奖很官方，很笼统，很飘渺。

孩子也是一样的，当他做了一些事情，得到的反馈几乎都是一样的，他会迷茫，我到底好在哪里，棒在哪里，我这个好，这个棒能给我带来什么，又能给父母带来什么呢？

这个妈妈很困惑：“那我该怎么做呢？”

我问她：“当你受伤了，你的同事给你去买创口贴，你会怎么做？当你正在忙，你的邻居就随手把你的垃圾拿去丢了，你会怎么说？当你的妈妈需要药物，你走不开，你的朋友愿意跑腿给你送过去，你会怎么想？

如果你的客户过去每次见面都阴沉着脸，忽然某一天她一见到你就微笑，你有什么感觉？你会怎么表达这种感觉？”

她原本睁大眼睛很急躁的期待我给出一个答案，当我说出这一系列的“如果”之后，她忽然做了个深呼吸，意味深长的说：

“老师，我明白了。我应该说：谢谢。”

是啊，我们对外都有礼有节， 可是在家里，这个礼节就变成了“应该”。孩子做了就觉得那是应该的，没做就被批评懒惰，不懂事，不孝顺。

长此以往，无论孩子做了还是没做，都很难体验到自己的价值。

这个妈妈还提出一个问题：“那我每天对孩子说谢谢，会不会让他洋洋得意，觉得自己好了不起？”

这是一个好问题，我们给孩子吃了糖，就担心他吃糖上瘾；带孩子去玩了游乐场，就害怕他以后每天要来玩；我们看到他拿到手机了，就担心他网瘾；看到他和异性同学聊天，就担心他早恋……

这是一个不需要回答的问题，因为当你有这个问题时，你就是在非理性状态，你打开的是潜意识，潜意识打开，你恐惧的洪流就决堤了。

那么你需要处理的是你的恐惧，而不是孩子。

回到这个来访者，我问她，和自己妈妈关系怎么样？

她眼眶就红了，说和妈妈关系有点疏远。原因是妈妈总是拒绝她。

比如以前每次回去，她会给妈妈买衣服，买补品，给红包。妈妈就像触电似的，挡回来。

说得很体贴：“我有钱，你不要买这些了，你自己把钱留着过日子吧。”

最开始她认为妈妈是客气，就会说服妈妈一定要收下，有一次她妈妈生病刚出院，她给妈妈一个红包，还有钙片。妈妈也不肯收，说自己有医保，花不了很多钱，买钙片都可以报销。

她说：“我差点给妈妈跪下，求她收下。”后来妈妈收下了，但是当她回来的时候，发现那个红包又到了她的包里，被妈妈退回来了。

那一刻，很愤怒，也很无力。她不知道自己错了什么，总是遭到妈妈拒绝。

我问她：“如果回到那一刻，你最希望妈妈说什么，做什么？”

她说：“我希望妈妈开心地收下我给她的钱和礼物，然后对我说‘谢谢女儿’。”

“她这样做，你会体会到什么呢？”我继续问。

她说：“我会觉得我能干的，能孝顺妈妈了，能给妈妈的晚年生活添砖加瓦了。”

因为没有得到这些，所以她每次回娘家，是既期盼又害怕。期盼见到妈妈，又害怕面对妈妈那种拒绝。

包括做家务，买菜，都会遭到妈妈拒绝。妈妈仿佛无所不能，能干到不需要女儿的存在了。

我们知道一个施与受的平衡，亲子之间，如果父母只给予，却不接受孩子的付出，那么这个关系就会失衡，孩子并不会因此变得富足，而会更匮乏。

真正的平衡，是父母一边给予，一边接受，同时心怀感激。感激孩子这个生命的到来，感激孩子的每一份成长和进步。

孩子的力量是怎么来的？是从“做”中长出来的。

你看着他每一次做，并从心底里发出喜悦和感激，你就是在认同这个生命的价值。

他给予，你接受。无论是一颗芝麻，还是一颗钻石。无论是给你倒一杯水，还是背着你去医院。

你都知道这是他爱的表达，也是他能力发展的过程。这就是最高级的鼓励。

你夸奖他，只是在认同他在某件事上表现良好，而你感谢他，则是在肯定他整个人存在的意义和价值，这是一种升华。

这种升华不仅能滋长孩子的能力，还会让他从一个只愿意为家庭付出的人，发展成一个愿意担当社会责任的人才。

这就是养育的成功。