很多做试管婴儿的女性都知道移植孕验成功后试管婴儿流程就结束了。本想好好享受试管婴儿的喜悦，耐心等待宝宝的出生，可是移植后确出现了便秘，让人心烦气躁。

为什么移植后会出现便秘呢？

用药关系

因为试管婴儿过程中为了给胚胎提供一个良好的着床环境，移植后女性需要使用三个月左右的黄体酮类药物进行黄体支持。这些药物让子宫不易“波动”，胚胎宝宝可以安稳地驻扎在内。同时，它也会抑制胃肠道的蠕动。因为肠道蠕动减少，便出现了便秘的情况。

生理情况

移植成功的试管姐妹，成为孕妈后会分泌大量的雌孕激素，这些激素也容易导致肠胃功能蠕动减慢，影响消化吸收功能，所以孕妈是便秘的高发人群。

运动少

一些宝妈移植后活动量减少，休息时间增加，饮食方面又较为细致，膳食纤维摄入减少，导致肠蠕动减少，也可能会造成便秘。

那么便秘了怎么办呢？

孕早期可能也会有一些不适感，导致心烦意乱，烦躁的心态也会导致便秘，而排泄不通更易让人烦躁。所以最好的解决方式是合理安排工作、生活，保证充分的休息和睡眠，适当运动并保持良好的精神状态和乐观的生活态度对于预防和缓解便秘非常重要。

特别是如果可以适当去室外多进行散步、慢走等轻松的运动，这样既可以促进肠道蠕动，又能缩短食物通过肠道的时间，还能愉悦心情，从而能起到缓解便秘的作用。

当然养成良好的排便习惯及保持合理的合理膳食和饮水习惯也会减少便秘的发生。

可能大家最担心的是便秘对试管婴儿的成功会不会有影响？

张欣博士（Dr.Nathan zhang)谈到：一般轻微程度的便秘，是不会影响胚胎着床的。如果严重便秘，就可能造成腹部对子宫的压迫，引起子宫内膜蠕动波异常，或排便时过于用力可能造成宫缩，确实不利于胚胎着床。

张欣博士（Dr.Nathan zhang)成立的智特医疗团队从事海外辅助生殖咨询服务十多年，为有需要的人群提供美国冻卵、美国试管婴儿和第三方辅助生殖等服务。目前业务已扩展到美国以外的日本试管婴儿及冻卵、泰国试管婴儿及冻卵以及墨西哥、台湾、香港等地区，为大家提供更多的方便。