鸿运当头！痔疮肉球gun Q了！（对痔疮）

Vocal！痔疮肉球真的！真的！真的好用！

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像我上班每天一坐就是一天，厕所一蹲半小时引起的，刚开始也不疼就是有异物感，坐着走路都能感觉到，还摸到了肉球，后来就开始痛了，搞得我坐都得虚着岔腿坐，根本没心思上班！人前还不能表达太尴尬了，只能人后痛哭流涕
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在小红书查了一下看到痔疮跟久坐、饮食、排便习惯不好等因素有关，踩了很多偏方的坑，最后去科室看了看，真后悔没一开始就去，照着这个做一些日常的护理方法，感叹一句！果然还得是专业的啊！现在下面健健康康的，心态好了很多（但发现不想上班是真的）~
⭕方法列在下面了，有需要的姐妹赶紧去试试：
✅清洁屁屁
便后或睡前用淋浴头冲洗或盆洗pp，哪个方便用哪个就好，做好屁屁的清洁工作擦干，平时也要注意卫生~
✅外抹痔疮膏
孟氏祖方软膏专门护理，临睡前用一次就行，很快它就吸收了，也不用担心染脏衣服，没有任何异味，每天坚持涂会（肉球消失）有惊喜哦~-

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✅运动防止反复
像我一样长时间久坐的宝子，没事就提提肛，还可以在座椅上准备个坐垫，避免久坐压到肉球，坚持做做提肛运动，一天二十分钟坐着站着都可以，加紧pp收住小腹，睡前做也可以哦。
✅饮食提高代谢
多吃点水果蔬菜，例如芹菜、苦瓜、黄瓜、火龙果、香蕉等，促进肠道蠕动，期间一定要忌辛辣油炸刺激性的食物哟~
》方法特简单，重要的是一定要坚持~《