真实案例：
卢老师你好！
我和老公结婚5年，当年结婚时，他收入比我低，家庭条件也差，但是他能够满足我的条件：婚后不要孩子，所以我才同意嫁给他。
结婚我没要彩礼，他买房的钱不够，我出了一半。
我之所以不想要孩子，就是因为高中时，目睹了妈妈因为生弟弟而去世，给我内心带来很大的打击和恐惧。
虽然老公同意不要孩子，但是婚后他爸妈还是跟我说过，希望我们能够生个孩子。
只是，每次提的时候，我老公都会阻拦，说自己不想要，不让他父母再提。
3年前，他开始和朋友创业，做的是医疗健康方面的业务，因为要接触各种资源，他经常出去应酬。
这两年业务发展的很好，他也挣了不少钱，我觉得他整个人都飘了。
每天就想钻营人际关系，根本就不脚踏实地的干，只想走捷径。
我很担心他，跟他谈过好多次，他都没耐心听，说我根本就不懂，还是少插手比较好。
去年我发现他越来越不对劲，下班回家不和我沟通，一个人闷在书房里，连周末都经常不在家，总是说工作忙，应酬多，出去和朋友喝酒，有时候还夜不归宿。
为此我俩经常吵架，冷暴力，现在只要我一提这事，他就对我冷暴力。
我怀疑他外面有人了，就给他手机定位，跟踪他，果然抓到他出轨，周末带小三出去玩。
从他们的聊天记录看，小三并不知道他是个已婚男，还以为自己遇上了多金专情的白马王子。
于是我拿着证据直接去找了小三，告诉她了实情，小三当场打电话质问他，把他骂了一顿，并且保证不再跟他有任何联系。
老公看我已经收拾了小三，也不再嘴硬，说自己一时鬼迷心窍，保证断干净了，回来好好过。
我以为自己会原谅他，但自从知道了他出轨，我就失去了安全感，对他再也无法信任。
他出轨这事就像鱼刺一样卡在喉咙里，我想翻篇却翻不过去，想原谅又原谅不了。
现在，只要他晚回家，我就会怀疑他又出轨了，甚至有时候，他聊微信，我都怀疑他在勾搭别的女人。
之前，我还查到他和供货方的一个女人暧昧，为此大吵一架，冷战数日。他对我说：
能过就过，不能过就离。
我内心是不想离的，只是，我总觉得他外面还是有人，即便不是小三，也是小四。
此外，我们没有孩子，我也很担心他以后再出轨搞出私生子来。不知道是不是因为我不想生孩子，才让他心有不甘出轨的。
现在我的问题是：
1、我该怎么经营出过轨的婚姻，没有信任的关系怎么维持？
2、我们没有孩子，我又不想生，应不应该抱养一个孩子维持感情？
【卢悦解答：】
先回答你的第一个问题，我们来分析一下问题出在哪？
首先，你老公第一次出轨，你轻易放过，以为事情就此翻篇，但是我要告诉你：旧账不翻，吞一万根针。
后面的你一直在翻旧账，但是你翻的方式不对，不仅解决不了你失去的安全感和信任，反倒激化了矛盾。
吃一堑，必须长一智。
男人第一次出轨回归了，说明他衡量之后，认为家庭和你对他来说比婚外情更有价值。
所以你必须要搞明白，他出轨到底是因为什么。
只有找到症结，才能彻底解决婚外情的问题。
很多女人会说，我问了，他说不知道。
相信我，没有男人会不知道自己为什么出轨。
说不知道，是因为你没有“极限施压”。
这个“极限”就是你的“不妥协”。
不找到原因，就不要婚姻——这就是你最基本的底线。
你提了两个问题，一个是怎么修复信任，一个是要不要抱养。
这两个问题其实就是一个，那就是我们在婚姻中经常犯的错误——不会商量。
比如，你因为内心有阴影，不想生孩子。
你有没有问过你老公答应了你的要求后，他心里怎么想？
他为什么会同意不要孩子？
他是如何应对自己父母这方面要求的？
他的父母非常希望要孙子孙女，反对你们丁克，那他很有可能承受了非常大的压力，才让你躲过了被他父母施压的局面，那么你要在这个方面给他一些补偿，让他心理平衡。
所以，当你提出要求的时候，你应该知道，你需要对对方有一些“补偿”，这个补偿不是你的想当然，而是需要和你老公商量，怎么做他才会心理平衡。
现在你老公还不想离，说明这个婚姻对他还有价值，他对你还有感情，那就是你提条件的时候了。
第一，你要问他出轨的原因是什么？
有可能是因为“不能生孩子，有怨念”的原因，也有可能是他自己觉得婚姻没有新鲜感了，还有可能是因为他事业上处于压力大等外因；
总之，不要先入为主地认为只有你想的才是对的。
第二，你需要问他希望的解决方案是什么，你们一起商量出一个解决的办法。
否则的话，你就要离婚。
只有这样，你老公才会配合。
另外我想说的是，你对“生孩子的阴影”其实是需要心理咨询的。
目的不是为了“生孩子”，而是说，孩子对你到底意味着什么，你需要了解。
比如，“孩子”在某种程度上代表着一个人脆弱的内在，如果你不想生孩子，某程度上，你也不会跟老公把自己真实的脆弱展现出来，这本身就会让你们无法“孕育”出真实的感情。
所以，我觉得只有直面你和关系的痛点，才是解决问题的根本办法。
现在趁着他还害怕失去你，你需要一鼓作气把问题解决了，否则，等他觉得吃定了你，那你再想提条件，那成本就更高了。
而当你真的能够把过去婚姻中的问题解决了，你们才会重建亲密关系，曾经失去的信任和安全感自然就回来了。
婚姻是一门功课
让我们一起修行
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