牛！灰指甲用完这方法，激动地睡不着！

姐妹们！我三年多的灰指甲成功上岸啦！

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➡本来一开始也没有很严重，就是指甲的颜色有点发黄暗沉，结果没过多久越来越严重了，底部堆积了很多白色的渣子...
慢慢的发黄、发灰，甲面抹上去也不平整！自己搞了一阵子感觉没什么变化反而还有继续严重的趋势，我就赶紧去找养护方法了！
➡虽然过程稍微久了一点（踩了好多的雷）但是！直接现在可算是健康又好看了！趁着现在有时间就说说我的方法吧~
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卫生清洁具体操作
40度左右的半盆温水，脚放进去泡20-30分钟左右，泡之前可以给水里加上盐或者食醋；
一开始的时候有条件的话可以换一批新鞋袜来，也可以跟我一样把脏鞋袜在肥皂水里泡10分钟后再洗哦！
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软化角质具体操作
要坚持给脚丫做好保湿、我用的比较多的就是芦荟胶、身体乳、护手霜这些，睡觉前直接薄薄抹一层；
角质太厚会给真菌养成舒适的繁殖机会，所以要坚持做好保湿软化角质哦～
每次晚上睡觉前直接抹上等吸收就好啦~（有时候我也会厚涂用保鲜膜给裹起来完事洗掉）
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抑菌修复具体操作
孟氏祖方甲益可主要是抑菌和修复可以齐步走的，所以我选择了这个，每天就给指甲上这么一抹，抹完等个3分钟左右的时间等它完全渗透下去就好啦！
一天涂抹2-3次根据自己的情况来哦！这个得坚持使用不要心急，我差不多3个月的时候新长出来的指甲就是健康的了
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✅坚持下来，灰指甲肯定会慢慢的养护好的！