沟通是人际交往中非常重要的一部分，它不仅能够传递信息，还能够增进彼此之间的情感联系。以下是一些克服沟通障碍，增进情感联系的方法：

1. 倾听：积极倾听对方的观点和感受，不要急于打断或仅仅等待自己说话的机会。

2. 共情：尝试理解对方的立场和情感，表达你的理解和关心。

3.清晰表达：用简洁明了的语言表达自己的想法和感受，避免使用模糊或容易引起误解的词汇。

4. 非语言沟通：注意你的肢体语言、面部表情和语调，因为它们也是沟通的重要组成部分。

5. 反馈：在对话中给予对方反馈，确认你理解了他们的意思，并邀请他们对你的理解进行纠正。

6. 尊重：尊重对方的观点，即使你不同意，也要给予对方表达的空间。

7. 避免指责：在讨论问题时，避免指责对方，而是集中于问题本身和可能的解决方案。

8. 适当的幽默：在适当的时候使用幽默可以缓解紧张的气氛，增进彼此的亲近感。

9. 持续的沟通：不要期望一次对话就能解决所有问题，持续的沟通是建立和维护关系的关键。

10. 寻求帮助：如果你发现自己在沟通中遇到困难，不妨寻求专业人士的帮助，比如心理咨询师或沟通技巧培训。

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通过这些方法，你可以更有效地与他人沟通，增进你们之间的情感联系。记住，沟通是一个双向的过程，需要双方的共同努力和理解。