以前打死都不会想到解决疤痕增生竟然这么简单！想当初为了祛疤用过偏方，做了激光……前后花了大几千都没有彻底将疤痕淡化！后来求助了一个有经验的朋友，按她的方法竟然真的祛疤成功了！所以今天我就把这个方法分享出来，希望对大家有用！

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1. 用祛疤膏

现在很多人会选择激光祛疤，但需要多次治疗才能达到理想的效果，而且有一定风险，因此我当时选择用的是祛疤膏，在朋友推荐下用的比较多的是pomo疤痕修复凝胶。这款凝胶食物质地轻盈细腻，涂抹在皮肤上凉凉的，很舒服，而且渗透力也很强，能够迅速被疤痕皮肤组织吸收。

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最开始用了几天后感觉疤痕处已经不是那么难受了，最起码不痒了，看到了实实在在的效果，之后又用了接近一个月的时间，疤痕居然有了变小变淡的迹象！这样快的效果是我完全没有想到的，后来两个多月快三个月的时候疤痕就已经修复的看不见了，现在穿衣完全没有任何压力，前后我买了三支凝胶，整个修复过程 第三支还剩一点，我打算留着以后有需要再用，虽然整个使用周期比较长，但是效果确实不错。

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2.保持乐观的心态

积极乐观的心态可以减轻心理压力和焦虑，促进身体内分泌系统的平衡从而促进身体的恢复，加速疤痕的消退。我平时有了烦心事就去跑步、唱歌，或者和家人朋友倾诉，让自己更开心，大家也要及时排解烦恼，做喜欢的事情。

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3.辅助按摩

按摩可以促进疤痕局部的血液循环，为疤痕部位提供更多的营养和氧气，还可以使疤痕组织快速软化，改善局部不均匀的症状。具体的按摩方法大家可以在网上搜一下，每天抽空闲下来的时候，就可以自己学着按摩一会，坚持下来就能看到效果了！

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以上就是我所有的祛疤经验了，如果大家也有和我相同的困扰，不妨按照我说的尝试一下！说不定也会有不一样的效果！