最近的天气就一个字:
热!
天气炎热开车时有一种“可怕”的情况
车还在继续行驶着
驾驶人的大脑却处于“待机模式”
双眼处于“关机模式”
困不可怕
可怕的是你的“强行坚持”不休息
困了累了,别扛着
疲劳驾驶是影响道路交通安全的重要危险因素之一,夏季天气炎热,驾车时很容易让人产生困倦,眼睛一闭一睁,危险就来了。驾车出行,切忌疲劳驾驶。
疲劳驾驶的危害
✘ 驾驶人疲劳时判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加;
✘ 驾驶人处于轻微疲劳时,会出现换档不及时、不准确;
✘ 驾驶人处于中度疲劳时,操作动作呆滞,有时甚至会忘记操作;
✘ 驾驶人处于重度疲劳时,往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象,严重时会失去对车辆的控制能力;
✘ 驾驶人疲劳时,会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。
易发生时间段
如何预防疲劳驾驶
长途驾车出行,开车前一天要保证充足睡眠,勿熬夜,尽量找一名搭档,轮流驾驶;
注意劳逸结合,白天连续驾驶时长不要超过4小时,之后要停车休息至少20分钟。若有夜间驾驶需求,连续驾驶时长不要超过2小时;
科学安排行车时间,尽量避免夜间开车,尤其是凌晨时段,白天则要注意避免午后时段;
苏州交警提醒广大驾驶人
疲劳驾驶危害大
切勿犯困坚持驾车
足够的精力、清醒的意识
遵规守法的你
才是平安出行的要义!
编 辑 | 陆春香
一审一校 | 宋雪玮
二审二校 | 黄峰
三审三校 | 姚群勇
核 发 | 朱建华
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共 建 苏 州 规 矩
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