眼结石在医学上被称为结膜结石，并非是真正的石头，是结膜上皮细胞脱落后与分泌物、泪液等形成的凝固物堆积在内眼皮上，像碎米粒大小的黄白色的小疙瘩，质地较坚硬。
眼结石只是个“种子”时，埋在睑结膜下，没有突出到睑结膜表面时，患者不会感觉到它的存在。而当眼结石突出到睑结膜表面时，由于刺激到了角膜，甚至擦伤了角膜，患者眼内会有异物感，感觉痒或刺痛。
5类“高危人群”警惕眼结石
作为“劳模”器官之一，很多人的眼睛都在超负荷工作。以下生活习惯更容易加速眼结石的发生：
1.用眼过度
生活节奏加快，现代人“阅屏”时间越来越长。尤其是在黑暗光线下看手机，眼睛聚焦、瞳孔长时间散大，可能堵塞眼内房水循环流通，诱发多种眼部疾病。
用眼过度，虽然不是引发眼结石的直接原因，但易造成眼睛红肿疼痛、结膜发炎、干眼症等症状，增大患眼结石的风险。
2.有慢性眼病的人群
慢性角结膜炎、沙眼、睑缘炎等疾病没有得到及时治疗，眼结石往往由眼睛炎症引起，在炎症没消除时，只将结石剔除，可能还会再形成。因此防止眼睛发炎是防治重点。
对于有慢性眼病的老年人来说，眼中分泌物较多，衰老脱落的眼结膜上皮细胞与分泌物凝结，在炎症刺激下，凝结物更易长成眼结石。
3.不注意眼部卫生
揉眼时容易把手上的细菌带进眼睛，进而刺激眼睛发炎，诱发眼结石。眼药水大多含防腐剂，长期随意使用，也可能造成眼部疾病。
4.经常化眼妆、戴美瞳
化眼妆时，睫毛膏、眼影等含有的颗粒物容易落入眼中，加上眼妆不易卸干净，时间久了导致眼部睑板腺堵塞，刺激结膜发炎，导致眼结石。
戴美瞳或隐形眼镜时眨眼睛，会刺激睑腺分泌更多分泌物，一旦灰尘进入眼睛，和这些分泌物结合，日久便形成眼结石。
5.长期户外工作
长期在户外工作，眼部接触沙尘的几率更大。沙尘携带了大量病菌、污染物，容易引起细菌性、病毒性眼病，导致眼结石。
若发现自己有上述症状，则应及时到医院检查是否患有眼结石。对于无明显症状的眼结石，仅需眼药水消除眼部炎症等对症处理即可，部分结石可随新生代谢自行脱落排出。
有明显异物感时则需前往医院眼科就诊，进行挑结石治疗，切记不要自行在家用针挑，以免发生意外损伤眼球，结膜结石挑出后仍可能再长出，需定期复查，患有沙眼、慢性结膜炎等眼病时应在医生的指导下及时用药处理，防止结膜结石的产生和加重。
吉林爱尔眼科医院综合科佀晓梅主任提醒：眼结石清除容易，然而它的复发也十分常见，因此除了进行手术治疗以外，更重要的是寻找眼结石的原发病因并予以根治。平时养成健康的用眼卫生习惯，有眼部不适时一定要及时就医治疗。
来源：吉林市爱尔眼科医院
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