今天给大家聊一聊，青春期的孩子。
大家有没有听过“可怕的14岁，恐怖的17岁”这句话？这可真不是随便说说的。
孩子到了青春期，那真的是让很多父母都头疼啊。
心理专家都提醒咱了，说父母最大的卑微就是孩子到了青春期。
就像心理专家陈默说的，青春期孩子情绪反复，那是因为进入了第二反抗期。孩子觉得自己不被允许长大，那肯定就得反抗呀。
为什么叫危险的14岁？可怕的17岁？
这可不是只针对男孩或者女孩其中一方，而是大家都会遇到。
英国的心理学家做过研究，对9到35岁的人进行测试，发现十四岁就是最容易出现打架、叛逆、学坏的年纪。
14岁左右的孩子，开始进入青春期，身体和心灵都有了巨大变化。
他们开始独立思考，寻求自我认同；情绪变得特别不稳定，一会儿脆弱敏感，一会儿又暴躁易怒。他们心智还没完全成熟，还不懂得敬畏生命。
比如某个孩子，平时看着挺乖的，可一到青春期，就跟变了个人似的，这都很正常。
但是父母需要注意的是，孩子青春期情绪一上来，啥极端的事儿都能干得出来。
而在17岁左右，孩子可能正面临高考或其他重要的学业压力，同时也在为未来的职业和生活做出选择。
这种压力可能会让他们变得焦虑、易怒或抑郁。
此外，他们也可能开始接触更多的社交圈子，面临更多的诱惑和挑战。
那面对青春期的孩子，到底该咋办呢？牢记2不1要，供家长们参考。
一、不唠叨，也就是少说话
李玫瑾教授曾说，孩子到了青春期，妈妈要做的第一件事就是把嘴闭上，也就是少说话，关键时候说几句，这才有效。
我们关心孩子，往往不自觉会陷入一种惯性唠叨中，但过度的唠叨往往适得其反。
特别是在学习方面，父母自查一下，是不是更是容易陷入这种唠叨的怪圈？我们担心孩子的学习成绩，担心他们无法适应学校的节奏，于是便不断地在他们耳边念叨：“你要好好学习啊！”“这道题怎么做错了？”“你要多花点时间在学习上！”
然而，这样的唠叨往往让孩子感到压力山大，甚至产生逆反心理。
孩子可能会想：“妈妈（或爸爸）怎么总是说这些？我都知道了！”于是，他们开始对我们的话充耳不闻，甚至产生抵触情绪。
为了改变这种状况，我们需要学会适时地收住自己的嘴巴。在与孩子交流时，我们可以尝试用更加温和、鼓励的方式来表达我们的期望和关心。
二、不要求太多，也就是少要求
很多家长就盯着孩子的分数，希望孩子成绩好，分数一不好就开始数落，这样孩子很容易陷入焦虑与自责之中，并不利于孩子的健康成长。
我遇到了一个初中生，父母一提学习孩子就头疼，说是没法去上学了，父母带孩子去医院检查，医生说，孩子血压高，父母很吃惊，小小年纪怎么血压高？医生说也可能与孩子过度紧张、焦虑等情绪有关，注意观察。
其实，我们得少看分数，多看品质。就像人家说的，我们要像寻宝一样，不断发现孩子身上的好品质，像友善、勇敢、有担当等等。
我认识一个孩子，他学习成绩一般，但是特别善良，对人很友善。他爸妈一开始也是光盯着成绩看，老是批评他。后来发现孩子的善良品质后，就改变了策略，开始多鼓励孩子。结果，孩子变得越来越自信，学习成绩也慢慢上去了。
三、要多鼓励
泰戈尔有句话说，聪明的人懂得如何教育，愚昧的人知道怎样打击。在这个阶段，我们得帮孩子树立“我可以”“我能行”的信念。
批评的话点到为止就行，别一个劲儿地说。要让孩子感觉到咱当父母的是在关心他、帮助他，永远不会放弃他。这样才能减弱他们的逆反心理，促使他们转变。
我们得明白，青春期不是麻烦期，而是留给父母最后的机会。世上没有完美的父母，我们只要让孩子看到，我们为了成为好爸爸妈妈所付出的不懈努力，就足以对他们产生积极正面的影响。
青春期的孩子就像悬崖边盛开的鲜花，美丽却又危险。
当父母的得小心翼翼地呵护着他们。要多理解他们，多给他们一些空间，让他们能够自由地成长。同时，也要时刻关注他们的情绪变化，及时给予他们帮助和支持。
要相信他们终究会度过这个阶段，成为更好的人。父母也要不断学习，提升自己的教育水平，和孩子一起成长。
以下是一些可以帮助青春期孩子，平稳度过这个阶段的具体方法：
- 沟通方面
1. 平等交流：把孩子当作平等的个体，认真倾听他们的想法和观点，不要随意打断或否定。
2. 选对时机：找孩子心情相对平静、放松的时候沟通，避免在他们情绪激动或忙碌时强行交流。
- 情绪管理方面
1. 以身作则：家长自己要保持情绪稳定，让孩子从身边榜样中学习如何控制情绪。
2. 教孩子方法：比如通过深呼吸、暂时离开现场等方式来缓解情绪。
- 日常生活方面
1. 给予适度自由：在合理范围内让孩子自己做决定，培养他们的自主能力和责任感。
2. 丰富生活：鼓励孩子参与各种有益活动，如运动、艺术、社团等，帮助他们释放能量和压力。
3. 规律作息：确保孩子有充足的睡眠和合理的饮食，这有助于稳定情绪和提高心理韧性。
- 学习方面
1. 关注过程而非结果：肯定孩子的努力和进步，而不只是盯着分数。
2. 提供学习支持：帮助孩子制定合理的学习计划，解答学习中的困惑。
- 家庭氛围方面
1. 营造温馨环境：让孩子感受到家庭的温暖和安全。
2. 尊重隐私：不要随意翻看孩子的日记、物品等，给他们一定的私人空间。
- 应对冲突方面
1. 保持冷静：避免在冲突时情绪失控，使矛盾升级。
2. 事后沟通：等双方冷静后，一起探讨冲突的原因和解决办法。
总之，面对青春期的孩子，咱要“少说多看”，有耐心、有爱心、有方法。
（图片源自网络，侵删）
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