本文系网易沸点工作室《谈心社》栏目（公众号：txs163）出品，每天更新。
“最合适上这个节目的人，终于出现了。”
自这季《乘风2024》开播，戚薇就话题不断。
开播首秀表演自作曲《7》被全网玩梗；刚刚过去的二公，她拿下全员第一。
有人评价，她有颜有实力，是天选综艺人。
不过，戚薇已经谨慎了许多。
赛程仍在继续，她的感悟已经从“常庆功才会成功”变成了“不要半场开香槟”。
说起来，戚薇的确与大众印象中的艺人形象不大相同。
在这个大家深怕说错什么、不敢说真话的时代，她似乎从不在乎外界议论。
有黑粉攻击她，她就直面回怼；
吃瓜网友辣评“不敢想象戚薇来这节目有多快乐”，她跟着开玩笑，也能正经回应。
从歌手到演员，从台前到幕后，她早已踏上“乘风破浪”的路途，不接受任何标签的定义。
借此机会，本期《明星谈心社》邀请到戚薇，和她聊聊关于这档节目和这些年。
01
努力、松弛与胜负欲
参加《乘风2024》前我定了大目标，希望会有好的成绩，但是后来发现这些目标都是虚无的，再多的目标都是一时间的想法。
比如说我为了初舞台准备非常多，从音乐、表演、服装造型、观感上都尽可能去做到自己想要的那个状态。
因为观众在我心里的分量是很重的，我希望可以通过我方方面面的准备去回报大家。
结果是，初舞台以一种我完全不能预料的方式走进了大家的生活里，变成了一首实用性的歌，这是我万万没有想到的。
对于被玩梗这个事情，我觉得就是任其发展。
观众用一个什么样的方式去认识这首歌和喜欢这首歌，是观众的自由，而且以这样的方式和大家有一个有趣的连接，也是我喜闻乐见的。
说实话，我在《乘风2024》里面的很多表现，没有达到我应该要达到的专业标准，在短时间内我也达不到。
这是我来这个节目之前就已经预知的事情，不可能人家练了十年的舞蹈，我练了三个月比人家跳得还好。
但是在自己力所能及的范围之内，我还是要表扬自己，做得还不错。
尤其leader不是好当的，身上肩负的东西很复杂。
身处这个角色，你不能把情绪完全宣泄出来，有些东西得自我消化，所有问题都要有解。
我觉得我运气是很好的，目前为止遇到的（队员）都是宝藏姐姐，每个人都给了我不同的惊喜，有些是性格上的，有些是专业能力上的，有些是为人处事上的，有些就是她散发的魅力，或者气场上的。
看到不同人的闪光点，对我自己而言是输入能量的过程。
我会把自己变成一个干涸的海面，看到她们身上的优点哪些是我可以学习的，慢慢来吸收，这是我来这个节目的意义。
比如说王琳姐姐，她的性格是很直接、很真诚的，喜欢和不喜欢都很明确，但是她的魅力是能够支撑住这件事情的。
像尚雯婕姐姐，说实话，在没有参加节目之前，对于她的印象是谈不上好感的，但在接触之后，我真的非常喜欢她，她性格里有很多反差、很萌的点。
大家会觉得尚雯婕看起来很严肃，很有距离感，但其实她只是不善于表达自己温暖的一面。
谢金燕姐姐也是这样，我没有认识她之前，觉得那是台语天后，见面之后完全是少女，而且她那个少女感没有任何装的感觉，就是心态呈现出来的样子。
如果我到了这个年纪可以是金燕姐姐或者王琳姐姐这个状态，那我真的觉得自己很棒。
参加《乘风2024》是有压力的，最大的一个压力在于，休息时间非常少，是极致的少。
当然了，这个压力不完全是节目组给的，也是关系到我们的基础情况不一样。
有些姐姐是唱跳类型的选手，那么在这样的赛制下面，练习时会比较没有那么大压力。
但对于我这种非常不擅长跳舞的人来说，是需要花大量的时间去练习，才能做到自己觉得拿得出来的地步。
所以每天差不多就睡三个小时，几乎连续一个礼拜都是这样。
该有的胜负欲应该要有，无欲无求就有点假了。
比赛过程当中会有一些事情让你想赢，不一定是关乎名次之类的，可能是你想守护的、想留住的，是需要通过赢这个结果才能拿到的。
有欲望的人，就会有胜负欲。
要在松弛和用力间找到平衡的点，该用力的时候就是要用力，像练习和呈现舞台的部分，多练习一分，就会在舞台上多给观众一分，错误和失误率就会少一分。
虽然我认为努力不一定跟回报是呈正比的，但是努力一定有它的价值在。
但是该松弛的部分，比如面对赛事的不同变化，面对各式各样的声音，对于我们从业那么多年的人来说，如果这个时候还不松弛的话，就不够专业了。
02
“继续做自己喜欢的事”
我不希望在任何一个阶段，别人给我的反馈全部都是正向的，那是非常危险的事情，我一定要听到批评或是建议的声音。
我喜欢交说实话的朋友，你可以对我表扬和夸奖，我当然很感谢，但是我需要听到一些真实的反馈。
所以我常常会看网上的评论，很多人的意见虽然不好听，但我觉得很中肯，我愿意听到这样的意见。
我觉得那是人在每个阶段都能够保持正确自我认知的一个重要手段。
包括李承铉，每一次舞台也会询问他的意见，因为我相信同行之间的判断，很多意见是有可吸取的部分的。
戚薇与丈夫李承铉
审美没有高低，审美也没有领不领先这件事情。
我不希望自己是一个居高临下的感觉，只想把我想要表达的东西传递给大家。
比如说我做的音乐，只有说我更喜欢这种风格，或更喜欢那种风格。
这种尝试就只能交给时间去判断，假设十年之后再回来听会觉得不一样，那我在做的事情就会变得很有意义了。
至于后面工作的规划，我不是会局限在某一个领域的人。
我是那种喜欢把人生活成扇面的人，我希望它可以横向打开我这短暂的一生，用我有限的时间去尝试更多我感兴趣的事情。
之前也有尝试过做幕后，做一些影视剧的监制、艺术总监，我对于幕后工作是很有兴趣的，那个成就感跟艺人是不一样的。
但是如果我先看到了一个我很感兴趣的角色，我可能就会去演戏了。
当然我现在也在写歌，《7》之后还要写别的，如果创作出很好听的歌，就给大家发个歌。
我希望可以继续做自己喜欢的事情，现在状态也比较松弛，因为我不仅有工作，我还有生活。
我的职业也需要我有生活，不能完全就是一个劲儿冲，需要学会呼吸，才能把下一步迈得更好。
光顾着跑，脚会容易倒不过来，适时把步调慢下来，不失为一个好的调节。
谁没有想摆烂的时候？一定有，每个人都会有“不干了”这种念头。
如果那是一个宣泄的管道，也没什么不好，但是冷静下来后，还是会把手上的事情认真完成。
03
“年龄并不代表什么”
大家一直叫我“戚哥”，但有一段时间好像对于哥、爷这种称呼会很敏感，会觉得是不是女性有点对男性的慕强，涉及到一些性别上的争议。
这个称呼的初衷，其实由来已久了，是因为跟我声音粗有关系，其实是一个娱乐、好笑的称呼，我也是有一点点带自嘲意味地接受了这个称呼。
我是觉得，女性强大这件事情，无所谓称呼什么，反倒是把这件事情看重了，说明你其实没有真的放下偏见。
我没有太介意大家叫我“戚哥”，也没有刻意而为之，它就是一个比较习惯性的、大家还挺亲切的称呼。
包括关于女性年龄这件事，我觉得没有任何一个年龄段可以有优越感，每个阶段的女性都有自己得天独厚的优势。
刚出道的时候去参加活动，看到赵雅芝老师，亲眼感受到岁月带来的有故事感的美，那是年轻女生没有办法出现的状态。
我就会想，如果我到了这个年纪能像她一样的话，会是一件非常美好和幸运的事情。
年龄焦虑其实都是外界给的，我那天还在跟姐姐们探讨，因为在练习的时候，有些姐姐会常出现一个状况，就说我已经老胳膊老腿了，或者说哎呀已经老了。
当别人有这种感叹的时候，我都会说“你别这么说”。
不管男生还是女生，20多岁的时候，每次过生日还会去数自己的年纪。
但是到30多岁的时候，仿佛来到一个关卡，你就会发现身边有人来跟你说了，你看你都这个岁数了，还不怎么样。
从这个时候开始，社会开始给你各种各样的压力，你会在各种平台热搜上，看见说这个岁数要得什么病，那个岁数有什么样的困境之类的。
其实大家完全可以摒弃掉年龄这个概念，它只是一个数字，不代表你的观念已经落后，不代表有些事你不能做了。
我之前看到一个国外的报道，有个奶奶80多岁才开始创业，她做的非常大，还在谈恋爱，就很潇洒的人生态度，我觉得好棒。
不要把这件事情想得有多么严重，焦虑都是外界强加给你。
好像你该焦虑了，好像你这年纪不焦虑有点不太对了，好像不结婚也不行，没有小孩也不行。
不要给自己禁锢这些东西，年龄不是你的限制。
只要你想，80岁都可以开始创业，完全没问题。
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