“义理之怒不可无，血气之怒不可有”，人非圣贤，做不到不以物喜不以己悲，总有情绪上头的时候，但动情绪也要看为何事，为一时感情冲动发怒、草率行事，造成的后果往往很可怕，事后再懊悔都无法挽救，所以人成熟的表现之一，就是懂得如何控制自己的情绪。
2019年10月的一天，上海某派出所内走进一个蓬头垢面的男子，他交代，苏州警方一直在找的余某就是他。这些年他过得要多凄惨就多凄惨，可他每年都不忘给一个人烧厚厚的一摞纸钱，就算口袋空空连饭都快吃不上，清明节、春节前的2次祭拜也少不了。
余某祭拜的这个人，就是10年前他在江苏苏州打工时，被他“杀死”的室友小卢。年年祭拜自然是因为余某自觉对不住小卢，为当年的行为感到后悔，如果时间能重来，他肯定不会因一时情绪冲动行凶。
10年间，只要想到自己从一个好青年变成了杀人犯，余某的内心便备受煎熬，煎熬10年的滋味，极不好受，可警方却告诉余某，小卢根本就没有死。
余某的眼睛瞬间瞪大了，怎么可能？
时间退回到2008年，20岁的余某正在苏州某工厂打工。
这年年初，余某对生活还是满怀希望的，他想多挣点钱，过年带女友回湖北老家见父母，然后谈婚论嫁，成家生子，组建一个幸福的小家庭。
然而世事未必尽如人意，这一年余某屡屡遭遇不顺，要么工作碰到麻烦，接连扣工资，要么因为性格孤僻，跟同事相处时起矛盾冲突，闹得非常难看。这时候女友就成了余某最大的精神支柱，有女友的陪伴开解，余某还勉强能支持，可到了年底，一个意料之外的消息让余某措手不及。
女友告诉他，自己怀孕了。一般男方听到这个消息都是高兴，可余某却愁眉紧锁，他翻了翻口袋，又看了看银行卡的余额，心里很清楚，孩子，现在他要不起，他还没有条件给女友和孩子一个稳定的家，于是他劝女友将孩子打掉，见余某这副样子，女友很伤心。
为这事，两人感情出现危机，吵了好几回，最后，女友决定把孩子打掉，可问题又来了，余某连给女友做手术的钱都凑不齐，女友忍不住抱怨他往日太大手大脚，工作也马虎，没有上进心，自己跟着他完全看不到未来......
余某将女友的每一句抱怨都听在耳中，只觉得非常扎心，开始借酒浇愁。见他非但不改还更堕落了，女友终于决定止损，2009年1月的一天，她提出分手，随后头也不回地走了，眼瞅着快要过年，自己没存几个钱，女友也没了，回老家要多丢脸就多丢脸，余某内心更加郁闷。
与余某形成鲜明对比的是和他同住一个出租屋的工友小卢。
小卢为人随和，从没跟人结过怨，工作也做得非常好，刚拿了5000多元工资，还有年底奖金，每天回到住处都乐呵呵的，虽然他看余某郁闷也会安慰几句，可对当时的余某来说，安慰根本没用，他只觉得全世界都对不起自己。
女朋友嫌我没钱，室友还当我的面数工资，刺激我！这些想法在余某的内心深处发酵，渐渐酝酿成极大的恶意，2009年1月18日凌晨时分，余某悄悄爬起来，站到正熟睡的室友小卢床前，越看那张脸越觉得不爽，他知道小卢把钱放在哪，要是这些钱属于自己那该多好啊。
黑暗中，魔鬼吞噬了理智，余某随手抄起羊角锤朝小卢的头部猛砸过去......
连续砸了28 下，见小卢一动不动，似乎已经断气了，余某这才慌神，意识到自己杀了人，他第一时间想到的就是掩盖犯罪，于是趁着天黑，他赶紧将小卢的“尸体”拖去屋外河边草丛，用泥和草匆匆盖住，随后回了出租屋拿了小卢所有的钱财和衣物踏上逃亡之路。
因为当年事发地的监控路灯等设施都不完善，线索很有限，警方到余某老家调查，也始终没见人，余某便一直潜逃在外。
这一逃亡，就是整整10年，他车也不敢坐，走路走到了上海，平时就在公园、桥洞、网吧等地方栖身，靠做点零工养活自己，有家难回，有苦难言，再也没睡过一个安稳觉，经常做噩梦然后从梦中惊醒，完全成了流浪汉，别说买件新衣服穿，吃了上顿能有下顿都已经算奢侈了。
因为实在思念家人，余某偷偷回过一次老家，但也不敢告诉家人，只敢躲在远处偷偷看一眼母亲，随后怀着满腔的痛苦离去，他好几次想自杀，结束这种煎熬痛苦，又下不了手，拖着拖着，就到了2019年，上海警方发现他身份可疑，对他进行了一番询问。
起初余某还抵死不说真实身份，但后来想通了索性走进派出所自首。从警方口中得知当年小卢根本没死，而是构成轻伤，余某难以置信，与此同时也觉得整个人都放松下来。
原来案发那晚，小卢从睡梦中感觉到疼，迷糊醒来想睁开眼，却感觉血顺着头皮一直流进了眼睛，难以视物，脑袋昏沉，无力行动挣扎，隐隐约约见到床前行凶的人是室友余某，他心中一惊，随后急中生智，决定装死，等余某将他草草掩埋，又逃离现场后，他确认了安全才敢勉强起身找到其他工友求救。
虽然捡回一条命，可这些年小卢也很不好过，他在医院治疗了1个多月才出院，之后回家休息了半年，此后经常头痛干不了活，10年过去还没挣到什么钱，没娶上媳妇，这一切都是拜余某所赐，就算余某逃亡这些年一直坚持给他烧纸钱，似乎相当愧疚，还说出去后要打工补偿他，他也难以原谅。
余某分手之后，迁怒室友小卢，蓄意抢劫，为此不惜持锤伤人，其行为已经涉嫌抢劫罪，根据《刑法》第第二百六十三条的规定，以暴力、胁迫或者其他方法抢劫公私财物的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；情节严重的，应处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处罚金或者没收财产。
按《关于常见犯罪的量刑指导意见》，构成抢劫罪，应在量刑起点的基础上，根据抢劫情节严重程度、抢劫数额、次数、致人伤害后果等其他影响犯罪构成的犯罪事实增加刑罚量，确定基准刑。
余某有自首情节，《刑法》规定，对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中犯罪较轻的，可以免除处罚。可即使如此，余某还是免不了面临牢狱之灾，只为一时心理不平衡泄愤，伤人又伤己，彻底改变了自己和小卢的人生，这样的情绪冲动要付出的代价太大了。
哪怕没有触及法律的底线，在生活中，不懂得疏解情绪，任凭情绪支配冲动行事都是相当危险的。作为成年人，做每一件事情之前都应该充分考虑后果，血气之怒，于己无益，理性思考，不可或缺。
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