29岁福州小伙子阿明（化名）
身体一侧突然无力
一查竟是确诊急性脑梗（又称脑中风）
究其诱因
和他平日里常常喝饮料、
吃烧烤、熬夜有关系
每年的5月25日，是世界预防中风日。福州市第一总医院神经内科二科主任陆晓培提醒，脑梗已不是老年人专利，近年来，越来越多年轻人中招，他们都有一个特点——胖。
一侧身体不听使唤
一查竟是急性脑梗死
阿明是个“90后”，一米七多的身高，体重达200来斤，看着十分壮硕，平日脾气还有点“火爆”。前一阵子，他突然发现右侧肢体“瘫”了，虽然右手右脚都还能抬得动，但都有一种软绵绵的感觉。起初他没在意，隔了一天没有改善才就诊，一查竟是急性脑梗死，还超过了溶栓治疗的时间（最佳时间为发病后4.5小时内，超过6小时将失去溶栓治疗的机会）。
市第一总医院神经内科二科将其收治后，测量血压发现，竟然高达222/168mmHg，属于极高危级。随后，陆晓培主任带领团队积极对其进行抗板降脂、降压等治疗。幸运的是，由于年纪轻，基础还算好，阿明恢复很快，也没留下什么后遗症。
“这次虽然好了，但有过脑梗病史，复发概率也就高了。”出院前，陆主任语重心长地提醒，一定要控制好血压，控制好情绪，改变饮食生活习惯，好好减重，防止复发。
原来，阿明之所以年纪轻轻就脑中风，是因为长期以来喜欢熬夜，而且夜里常常吃烧烤、喝饮料，加上平日里也没有检查血压，所以患上高血压却不自知，而不受控制的高血压极易引发脑血管病。
年轻人患高血压
一定要规律用药
有人会疑惑
中风难道不是老年人的“专利”吗？
“现在脑血管意外患者中，80后、90后并不少见，已渐渐成为新的中风人群。”陆主任从医37年，她介绍，过去门诊一个月都接诊不到一个30岁左右的高血压患者，而现在一周能遇到三五个高血压的年轻人，他们刚开始都是因为头晕、头痛来就诊。而这些人群，脑中风的风险就很大。在其病房，甚至收治过才十几岁就中风的患者，这些患者和阿明有一个共同的特征，那就是胖。追问饮食生活习惯，大多存在将饮料当开水喝、经常熬夜、不运动、爱吃烧烤、外卖等不良习惯。
陆主任介绍，脑中风的危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、卒中家族史等。此外，肥胖、吸烟、工作紧张、生活节奏快、饮酒、高热量饮食等也与之密切相关。
她提醒，避免脑中风不仅要戒烟限酒，纠正不良饮食习惯，避免熬夜、减轻压力，还要迈开腿，适量运动，确诊“三高”患者还要积极控制基础病。此外，建议年轻人也要定期体检，及时发现并治疗相关疾病。
与此同时，无论是青年人还是老年人，如果在日常生活中突然出现口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活等症状，一定要尽早就医。
此外，有一个误区，陆主任希望年轻人都要避免。“许多年轻人发现高血压后，自认为年轻可以不吃药，或者担心一吃药就断不了，干脆不吃，这都是错误的。”她举例，血管好比是水管，水管在正常压力下可以使用十年，如果持续高压下，只能用五年。而用药相当于给水管减压，那么使用期限自然会延长。
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福州晚报记者 陈丹 通讯员 周莹茜 /文
石美祥/摄
新媒体编辑 郑锦銮
监制 兰超 林亦敏
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