脱发问题在现实生活中很常见，但是解决起来并没有那么容易！除非能够精准的找到方法！虽然我当时只用了3个月的时间就养出了成倍粗硬头发，成功解决了脱发问题！但是再次之前也踩了不少坑，花了不少冤枉钱！否则肯定不会愿意自己的脱发期长达三年！

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但是经过这么一遭，我确实掌握了不少防脱育发妙招，下面就来给大家综合的分享一下，希望对大家有所帮助：

方法一：更换洗发水

脱发一般都是毛囊受损所致，所以一般的滋润型洗发水改善作用都不大！当时我还是在医生的建议下，换上了壹锦集防脱育发洗发露，这个洗发水的主要成分都是侧柏叶、何首乌这些植物精华！上头很温和舒服，植物清香留存时间也比较久！

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我当时脱发情况还蛮严重的，但是用了六七次也看到了实际效果，日常梳头、洗头的时候掉发量大幅下降，一只手基本上都数的清！也是看到这些变化，我才决定继续使用，就直接在淘宝上复购了3瓶用！后面情况稳定后，头顶以及刘海两侧慢慢往外长新发，虽然开始都是些小毛茬，但是后期正常生长后，发量真的是多了两倍不止！

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方法二：坚持服用维生素

维生素可以缓解脱发问题，我完全是被医生科普才得知！后面基本上家里都会常备维生素c、维生素e，除了基础防脱效果之外，还能强韧发根，对于细软塌的人群来说，也特别适用！

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以上方法用来解决脱发问题真的是再合适不过了，一直到现在我的发量都维持的很好！而且周围不少朋友的脱发都是这么弄好的，所以实用性还蛮强的，大家都可以试试！