由红博云——福建省红十字会的平台上可知，为全面贯彻党的教育方针，进一步加强永泰县儿童青少年心理健康服务。
提升儿童青少年心理健康教育服务水平，永泰县红十字会发起“永阳青少年阳光基金”项目。
项目资金用于开展心理援助，为有心理援助需求的的儿童青少年解除心理上的困惑。
我们先来了解下心理援助吧，
心理援助的意义与功能：
心理援助可以帮助个体实现心理状态和生活的积极改变，从混乱到有序，从麻木到清醒，从失衡到平衡，从异常到正常，从无力到有力。
它能增强个人的内在力量，恢复灾后适应的正常功能，并提升今后应对危机的能力。
心理援助的目标：
扩展当事人的应变能力、减轻当事人后续压力、增进当事人重建信心的可能性。
心理援助的方法：
心理健康维护和自助方法宣传普及，如宣传单、手册、讲座、电视、广播、报纸、新媒体等；24小时心理热线服务；危机心理评估；个别辅导和团体辅导；
心理援助的步骤：
意识和认定问题：首先，个体需要意识到自己存在心理问题的可能性，并决定需要寻求心理援助。
自我调适：在意识到问题后，个体可以尝试自我调适的方法，如健身运动、阅读书籍、听音乐等，以缓解压力和焦虑。
寻求专业帮助：如果自我调适无效或问题变得严重，个体应寻求专业心理援助，如心理咨询师或心理医生的帮助。
参加心理治疗：心理治疗是心理援助的一种形式，可以帮助人们解决心理问题。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、儿童游戏疗法、家庭系统疗法等。
接受药物治疗：在某些严重心理疾病的情况下，药物治疗可能是必要的。
心理援助的效果：
心理援助计划对帮助个体缓解情感问题有显著效果，约80%的参与者表示焦虑和抑郁程度有所降低，自尊心也有所提高。
心理援助还能提高个体的生活质量，使他们更加积极向上、有自信，对生活充满希望。
同时，心理援助还能改善人际关系，使个体与家人和朋友之间的关系更加和谐。
心理援助的注意事项：
危机心理援助需要团体的支持，不建议个人单独开展心理援助。
在救助过程中，应避免强迫救助者，给予信任感，并了解当地的文化规范和风俗。
不可要求求助者深度描述创伤经历，避免造成进一步伤害。
进行个别辅导，协助有心理问题困扰的儿童青少年摆脱心理困境，克服心理障碍，快乐学习、健康工作、幸福生活。
通过儿童青少年心理健康宣传教育活动，提升社会大众对精神卫生工作的认知和态度，形成全社会关注心理健康、重视心理建设的良好氛围。
对处于心理危机下的儿童青少年，采取有效的干预处置措施，帮助其度过危机，尽快恢复社会功能。
通过项目的实施，提高儿童青少年心理素质，全面实施素质教育，完善心理援助平台和心理危机干预队伍建设，帮助有心理健康服务需求的儿童青少年、学校、家庭摆脱心理困境，促进儿童青少年健康成长。
注：来源：红博云——福建省红十字会，想了解更多资讯请关注！
热门跟贴