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古希腊哲学家亚里士多德所言：“幸福来源于我们自己。”心理健康正是我们通往幸福之路的重要一环。为让更多人关注心理健康，认识到心理健康的重要性，5月12日上午，湖北医药学院“愈见初心”回声计划团队在十堰市茅箭区恒大城举办了科普心理知识的公益活动，为当地的居民带来了独特的分享和交流。
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活动现场精彩纷呈，大众纷纷参与到活动之中来，一些群众本着对心理学的兴趣或被朋友介绍慕名而来，还有一些被现场热闹、轻松的气氛所感染也不自觉的加入进来。 “愈见初心”回声计划团队在活动开始前来到现场布置准备工作，此前早已分工明晰、策划活动方案、储备心理知识，为广大活动参与者带来更好的活动体验以及心理知识的普及。 活动持续3个小时，以游戏为特色，让参与者身临其境的参与活动情景之中。活动现场气氛热烈，参与者们积极互动，表现出了对心理健康知识的浓厚兴趣。通过我们的讲解和演示，大家不仅了解了心理健康的基本概念，还学会了如何自我调节情绪、缓解压力等实用技巧。活动参与者在完成我们的游戏互动之后即可获得印章，集结完印章数量，方可兑换奖品。
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此次活动不仅提高了大众对心理健康的认识和关注程度，也为我们团队积累了宝贵的经验。我们深刻体会到，心理健康知识的普及是一个长期而艰巨的任务，需要我们持续不断地努力。我们将继续开展类似的科普活动，让更多的人了解心理健康，关注心理健康为构建和谐社会、促进人的全面发展贡献自己的力量。
来源：湖北医药学院“愈见初心”回声计划团队
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