夏日防溺水
安全伴我行
珍爱生命 · 远离深水
夏日炎炎
溺水事件进入高发期
防溺水教育刻不容缓！
请查收~
防止溺水事故，请记住“六不”
1
不私自下水游泳
2
不擅自与他人结伴游泳
3
不在无家长或教师带领的情况下游泳
4
不到无安全设施、无救援人员的水域游泳
5
不到不熟悉的水域游泳
6
不熟悉水性的学生不擅自下水施救
同伴溺水怎样做
遇有同伴溺水，不要擅自下水施救
要大声呼救并向周围大人求救，同时拨打110报警或12395（水上遇险求救电话）
寻找周围漂浮物抛向溺水者，如救生圈、木板等
不要手拉手施救，这样易被落水者拉下水导致连环溺水悲剧
家长切实做到“四知道”
做好监护职责
1
时时对孩子进行安全提醒，不带孩子到危险的水域玩耍，对孩子的活动去向严加关注
2
家里由老人看护孩子的一定要与老人做好沟通，随时与老人保持联系畅通，掌握好孩子的动向，做好防溺水监护职责
3
教育孩子不到池塘、沟渠、水库边玩耍、钓鱼或游泳。如发现有孩子在水边，不管是不是您的子女，都要及时进行劝离，避免意外发生
4
加强防溺水教育，提高孩子识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。教育孩子万一有同伴溺水，应立即呼喊大人或打电话求助，不可盲目下水营救
5
教育孩子遇到紧急情况拨打110（报警电话）、120（急救电话）、12395（水上遇险求救电话）等，提高孩子的自我防范意识和能力，避免意外伤害
教导孩子谨记这些
安全游泳小知识
游泳安全要点
跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。
要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
下肢抽筋预防
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况，如果太饱太饿或过度疲劳，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
安全小贴士
为了孩子们的健康成长，希望各位家长能积极履行监护人职责。不论您有多忙，一定要时刻把孩子的水上交通安全教育放到首位，认真做好水上交通安全教育工作，确保孩子安全度过每一天。
来源 | 贵港海事局
审核 | 魏月星
责编 | 徐碧苑
编辑 | 钟子然
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