威海紫光实验学校(高考复读班)提供
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山东省新高考是四天时间,战线比较长。

在这四天时间当中,分两类考生。一类是住校的,一类是在家里的。

1. 住校的考生,家长就不用干扰了,就跟着学校的安排走就可以了。

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对考生来讲,其实就是第一天考试是最紧张的,压力最大的。等第一天考完之后,后边的时间大部分考生都能放松下来。接下来,学生就会回到自己的一种常态,不用刻意的去干扰。

2.在家里的考生,对家长来说,就是坚信:不要刻意/特别地为考生做什么,保持家庭的常态。

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如果整个过程中考生出现一些问题,家长可以做一点适当的处理。比如说:第一天下来或者第一门课下来,考生感觉不太好。这个时候如果考生主动跟你倾诉,你可以给他做一些安慰你。比如说,如果题难了考生感觉不好,那试题是对所有人的,它不是针对咱自己的。难都难,不是你一个人难。比如说考生紧张,说发挥的不太好,它也不是一个考生的情况。它也会是一批的,一定的比例的考生发挥不太好。这个时候家长就是不要去给考生施压,你就跟他讲他不是你一个人的情况。

还有一种客观情况,就是你感觉不好,并不代表你成绩考得不好。这是一种感觉,因为有很多例子证明感觉不好,也能考出高分。家长的任务,就是让考生坚持考完。

在家里的时候,在饮食上也是要保持常态,以清淡为主,不要去给考生做一些太过油腻的。比如说炸的/油腻比较重的食物。保持常态是最优的。当然调的营养好一点也是可以的。