岁月一晃，我今年已经65岁了，以前的日子还历历在目。然而，当我偶然审视自己时，却不禁感慨万千，“时间过得真快”。
如今，父母已经离开，三个儿女也成了家，我可以过上舒服自在的日子了，可自己总是闲不住，一辈子种地，每天不去地里看看，我心里总会觉得空落落的，像是缺少了什么东西似的。。
这段时间正是芒种的季节，昨天去田地里给庄稼浇水，下午回来后，我感到腰酸背痛。实事求是地说，随着年龄的增长，我的身体逐渐变得不如从前般健壮了。在不经意间，身体状况已经悄然发生了变化，我也不得不接受现实，承认自己确实已经开始变老了。
一、腰板不再那么直了
随着年龄的增长，岁月留给我的除了逐渐稀疏的头发，还有不再挺拔的脊梁。现在的我，走路不再像年轻时那样有力，而是步履蹒跚、行动迟缓。
背好像不由自主地弯了下来，走路也不再那么有劲了。有时候，我会试图提醒自己，腰板要挺得直直的，不要像个老头似的，但我明显感觉力不从心，即使我非常努力地挺直腰杆，几分钟之后，身体像是凝固了一般，难以再改变姿势。
二、皮肤松而且开始长老年斑了
以前，我的皮肤有弹性，现在却变得松了，而且开始长老年斑了。平时自己在家也不怎么照镜子。
有一次，我跟着女儿去买衣服，试衣服的时候，看到镜子里的自己，脸上皮肤松不说，甚至还点缀着一些老年斑。虽然我知道，这是很多人都会长得，但一时间还是有点无法接受。
三、力气变小了
以前，我身强体健，扛起重物轻而易举。现在，虽然我依然有力量，但抱起物体却需要费很大的力气才能搬动。岁月的磨砺，似乎让我失去了一些曾经拥有的力量，但是无论生活带来什么挑战，我仍然会竭尽所能，发挥自己所有的潜力，去拥抱每一个美好的瞬间。
四、眼睛花了，看东西不清楚了
眼睛开始看不清小字了，得戴上老花镜才行；耳朵也不那么灵光，别人说话得大点声，我才能听清。身体就像个机器，用了这么多年，也开始有“磨损”了。
五、抵抗力变差了，一不小心就感到不舒服了
我就像一辆在人生道路上驰骋多年的马车，身体的各个部件都开始出现磨损和老化，就连抵抗力也大不如前。
每次流感袭来，我都毫无防备之力。我的身体如同一座华丽的宫殿，随着岁月的流逝，这座宫殿开始变得破败不堪，各种毛病也开始在这座宫殿中肆虐。有时，我不小心得了一病，我不得不吃下大量的药，才能使身体慢慢恢复。
六、睡眠时间少了
曾经，我可以沉睡七八个小时，但如今，每晚四五个小时的睡眠已经成为了一种奢望，并且我还经常被梦困扰。每次醒来，我都感到疲惫不堪。
而到了午后，倦意又悄无声息地爬上双眼，我又困得睁不开眼睛。岁月的流转，似乎偷走了我的睡眠，这让我感到无奈和无助。
七、膝关节疼，爬一下楼梯就要疼两天
每到夜晚，我的双腿便犹如被千万根钢针同时扎刺，我躺在床上，辗转反侧，难以入眠。我知道，这是年轻时过度劳累留下的病根。
如今，我已年老，虽然走平地没有问题，但只要爬一次楼梯，我的膝盖就会疼痛难忍，仿佛要散架一般。
去年，我去女儿家住了一段时间，一栋 11 层的高楼，她家住在三楼。我不愿等电梯，便选择了走楼梯。然而，转天，我的膝盖就开始疼痛，那种又酸又胀的感觉，让我难以忍受，休息了两天才好。
八、记忆力衰退
年轻的时候，我记得自己记忆力挺好的，看书不说是全记住，但大部分都可以。现在不行了，出门不是忘带东西，就是忘拿钥匙。
去年在我女儿家住的时候，我去菜市场买菜，回来才想起钥匙没带，而且钥匙还在门里面挂着，开锁的人也打不开。换把锁要花200多块，女儿担心我下次再忘记带钥匙，干脆换成了密码锁。
还有，锅里炖肉的时候，我经常忘记，好几次差点糊锅，有时候觉得自己老了，真是没用了。
让我满意的是，子女都已成了家，孙子们我也已经带大了。虽然自己没有退休金，但自己的存款足够用了，生活自由快乐，干一些自己想干的事情。
虽然我的身体状况不如从前了，但是我对生活的态度却没有改变。我依然保持着乐观的心态，享受着每一天的阳光和空气。我喜欢和朋友们聊天，分享彼此的快乐和烦恼。我也喜欢学习新知识，不断提升自己的能力和素质。我觉得生活是美好的，只要我们用心去感受，就能发现它的魅力和意义。
年龄不断变化，但生活还像从前一样，该玩玩，该吃吃，天天自己寻开心，精神状态好了，一切就都好了。
不知道这个年龄的你们，是否也在经历这样的变化呢？可以在留言区留下你们的故事。
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