烈日炙烤，夏日热浪滚滚，仿佛整个世界都被阳光蒸腾得热气腾腾。在这般酷暑之下，谁能拒绝一杯透心凉的冷饮呢？
今天，尚尧就来拯救你的味蕾，教你如何在家轻松DIY几款夏日冰饮，简单易做，一看就会，一做就对！无需出门，在家就能尽享清凉一夏~
快来一起解锁你的夏日饮品新篇章吧！
柠檬蜂蜜水
柠檬蜂蜜水养颜美容，还可以增强免疫力。制作起来非常简单，只需几步就能搞定！
材料准备
新鲜柠檬一个、蜂蜜适量、温水或冷水一杯、冰块若干
制作方法
首先将柠檬洗净切片，放入杯中。
加入适量的蜂蜜，根据个人口味调整甜度。
接着加入温水或冷水，搅拌均匀。
最后放入冰块，瞬间冰爽！
冰镇西瓜汁
西瓜是夏日的代表性水果，富含维生素，妥妥的消暑佳品，用它来制作冷饮再合适不过了。
材料准备
西瓜适量、冰块若干、薄荷叶（可选）
制作方法
将西瓜去皮切块，放入搅拌机中搅打成汁。
过滤掉多余的果肉和西瓜子。
将西瓜汁倒入杯中，加入冰块。
Tips : 如果有薄荷叶，可以加入几片作为装饰，同时增添一丝清凉的口感，喜欢甜的朋友可以加入适量炼乳或蜂蜜调味。
抹茶拿铁
抹茶拿铁是非常受欢迎的一款饮品，融合了抹茶的清香和牛奶的醇厚，口感丰富多变，抹茶中含有α-糖苷酶抑制剂，能减少我们肠道对糖分的吸收，对减脂期的朋友超级友好！
材料准备
抹茶粉适量、温水一杯、牛奶或豆奶一杯、炼乳或糖浆适量（可选）、冰块若干
制作方法
在杯中加入适量的抹茶粉，加入少量温水，用茶筅或搅拌器搅拌均匀，直至起泡。
另起一杯，加入牛奶或豆奶，如果喜欢甜味，可以加入适量的炼乳或糖浆。
将抹茶液倒入牛奶中，搅拌均匀。
加入冰块，一杯美味的抹茶拿铁就做好啦~
冰镇绿茶
绿茶富含茶多酚和多种维生素，具有抗氧化、提神醒脑的功效。冰镇绿茶口感清爽，是夏日消暑的好选择。
材料准备
绿茶茶叶或茶包适量、温水一杯、冰块若干、柠檬片或薄荷叶（可选）
制作方法
将绿茶茶叶或茶包放入温水中浸泡几分钟，直至茶水变色。
加入冰块，让茶水迅速降温。
喜欢酸甜口感，可以加入柠檬片；喜欢清凉口感，可以加入薄荷叶作为装饰
Tips : 如果喜欢浓稠香醇口感，可以去买些淡奶油，加入少许糖粉，用打蛋器打发至浓稠状，制成奶盖浇在绿茶上，做成绿茶奶盖，味道也是非常不错哦！
这四款饮品简单易做，成本低廉，非常适合在家自制。感兴趣的朋友们快来试试吧~让你的夏日时光更加清凉惬意！同时，也欢迎大家在评论区分享自己的夏日冰饮心得和创意哦！
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