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喵~大家周四好呀~

我跟刘同学结婚5年了。我每一年会写一篇复盘,来记录过去一年的婚姻生活。

前年的主题是“挑战”,去年的主题是“镜子”,今年的主题是“同修”。

我们相识于13岁,相恋于22岁,26岁时结婚。今年我31岁,生命近1/3的时间都是和他一起度过的。直到这一年,我们才真正开始走入彼此的心灵世界。

有两三年的时间,我们经历了从“无话不谈”到“无话可说”。

以前上大学的时候,两个人正在热恋,每天叽叽喳喳地互相分享能说上一整天。今天聊食堂做了一道可口的菜,明天说有个好难的课程要进行随堂测验,或谈起高中时共同的同学许久不闻的近况,一切都是新鲜的。

可两个人的成长节奏、身边的世界终究是不一样的。自打我18年创业以来,天然打交道的圈子就会多元化,我时常能从身边人那里看到各种新奇的思想火花,或者前沿的商业模式;于是开始渐渐嫌弃他沉闷、日复一日只知道写代码。

我能感觉到他很爱我,他只是不懂我。他对我的照顾无微不至,也在意我每一次情绪的起伏。可我觉得他既没办法给我提出有效的建议,也不能帮我应付工作中的实际问题。虽然每次在我表达的时候,他都会点头表示认可,但我能从他的眼神看出来,他其实并没有听懂我在说些什么。后来渐渐地,我就越来越不爱跟他分享了。

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我时常说,自己是一个活在精神世界里的人。我对于“同频”的定义远不止于有共同的爱好、共同的话题,更多是要懂得去理解、欣赏一些既深刻又细微的境界。我曾经用一整个晚上跟闺蜜讨论孔子说“吾道一以贯之“的那个“一”到底是什么意思,也会花费数星期的时间练习《叙事曲一》的第一个音符do,为了做到听起来沉稳、宏大且有穿透力。

其实也不怪他。对于伴侣来说,有倾听的意愿、想要探索的心就已经很难得,只是我对于“懂我”的要求太高了。

后来21年我上了亮心私塾,跟丁老师学习以后,开始越来越多发现他的智慧。我发现其实很多老师讲的话,他都曾经对我说过,只是我从前不愿意去听。到这里,其实已经是一个我比较满意的婚姻关系了。两个人可以互相交流看法、表达见解,生活中的大事共同决策。

再后来到今年的种种,我只想说,可遇不可求。

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“上一个台阶”的事件是,今年年初的时候,他和我一起去闭关了一整周时间。在那个极致宁静、关闭掉所有感官,只和自己相处的世界里,我们产生了一些微妙的连接。

我天生敏感,平日时常能感知到许多别人觉察不到的能量状态和情感,也经常会为这些困扰。我的思想常常“不受控制地丰富”,举个例子,别人只是见面跟我说句“hello”,我能够关注他黑眼圈严重、最近气色不好,声音底气不足、推测他最近是不是累到了。一个人说“好的”,我会自动关注他究竟是勉为其难、口是心非地答应,还是啥都没想随口答应,还是认真地表示同意。

同样经历一件事,我往往会自动收摄到比别人更多的信息。这两年已经在有意识地关闭这种无意识的连接了,但不可避免还是会被影响到。

好处当然是,因为有这个能力,我能非常自如地做现在的工作。客户讲一句话我能联想到他三层深度的需求;很容易走进别人心里,有很多人第一次见面的人对我说“活了XX年,你是全世界最懂我的人”;写文章能够细致入微地表达自己的想法,甚至能够帮他人表达他们的想法。坏处是,这些感知对我的消耗真的非常大。

方才只是举例了两个与人有关的例子方便理解。实际上,节气变化、我自身的激素水平变化,包括环境中一些肉眼不可见的变化,可能在别人那里只是小石子丢到湖面上的涟漪,对我的内环境影响却是一场惊涛骇浪。

当内环境剧烈变化的时候,我会感到非常痛苦。而这是一种很难被共情的痛苦。就好比一个正常人很难真正共情红绿色盲的痛苦,好比男性“只是看老婆生孩子”很难真正懂得女性分娩的感受。同理是因体验而生的,没有过体验,很难真正共情。

也因为我的特殊体质,总是随时随地在“被迫同理”他人,却极少有人能够同理我。

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我们平时总是会听到各种外界的声音,眼睛看到各种图像,鼻子闻到各种气味,舌头尝到各种味道。感官经常性地被外界刺激着,大脑里充斥了各种来自感官又加工后的信号。但当你安静地坐着、什么都不想,三个小时、六个小时、一天、三天、七天……的时候,会有一些从未注意过的情形浮现。

我很难描述那种具体的感觉,在那样一种“万籁俱寂”的情形下,甚至连纷飞的念头都没有,感知能力会被无限放大,无论是对自己、对空间还是对别人的感知。总之那七天中的某一天,我从他的眼睛里面看到,他不再是“礼貌又饶有兴致地听我讲”,而是他真的感知到了,我的世界发生了什么。

那是一种难以言喻的感动。从某种意义上来说,我过往的人生中体验最多的情感是“孤独”,不是我故意想这样,而是好像我天生就揣着一台显微镜在看世界,看到的就是跟大家不一样。

那种感觉就好像是,你身边有一个人,他很爱你,一直想去你的世界看看,可他一直看不到,你因为他不懂你而冲他发脾气。一个偶然的机会,他也得到了一台显微镜,虽然这个镜头里看到的世界跟“外面的大多数世界”都不一样,虽然这个仪器很沉,但是他愿意为了你一直背负着。因为他知道这是一个通往你的世界的窗口。当你痛苦的时候,他就去看一下,再回来安慰你。

因为客户、朋友、来向我求助的人已经耗散了我大部分能量,所以我在家放松的状态,会习惯性不主动去用感知。最熟悉的人反而是被忽略最多的人。那一次闭关中,我也感觉到了很多他表面平静和对我的“百依百顺”之下,真实的心绪。看到过去发生的一些事情,他当时表面没有讲,内心真正的想法;看到他多年来的隐忍;看到我曾经尖锐的表达怎样刺伤他,他心里在委屈,却表面温和地来安慰我。

如果说婚姻中有哪个“会记一辈子”的时刻,第一次是在婚礼上,面对司仪的提问,我们说“Yes I do”;第二次就是在五年后,我们第一次真真正正看到彼此。

我看到他也会生气,他也有委屈,我讲了不好听的话他也会不开心,看到他并不是“因为是超人”所以能包容我的一切,而是因为爱包容我的一切;而他来到我敏感、丰富又易碎的内在世界,亲身体验并且感同身受。

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自此之后,我们日常聊天的话题也发生了一些变化。

比如,我们曾经在几天的时间里讨论一个话题:业到底能不能转?梦参老和尚的《修行》一书中提及了一个“看起来的悖论”:业如果能转的话,便没有因果了;业如果不能转的话,永远成不了圣人,修行还有什么意义呢?

我说了很多自己的理解,最后他说,“我现在会使的概念没你多,等我把这些(指着书架上一排)都看完再跟你讨论。我们现在只分享,不产生结论。”

比如,有次一个读者问我问题,她时常陷入不健康的亲密关系,换过几个男朋友都有暴力倾向。然后她说自己相信因果之后,认为这些都是自己造成的,是“自作自受”。她在一个很没有力量的状态。

我问他:“这种情况下要怎样帮助她?怎样启发她看到思维的盲区,帮助她找回力量?不能讲道理,只能用身份、转念、生命观三种方式之一回答。快快快,来,考试了。”

还比如,有一次我问他:“《虚妄与真实》里面讲的,‘凡夫眼里的凡夫心’和‘圣者眼里的凡夫心’区别怎么理解?”

他说,“类比一下,你自己眼里的自己,和你老师眼里的你,看到的完全不一样。”

大部分时候,我们这些讨论并没有“标准答案”,我们只是借助对方的理解来丰富自己的理解。

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我其实也有顾虑,如果这些话题本身不是他感兴趣的,只是为了迎合我而讨论,那并不是我想要的相处方式。理解是互相的,付出也是互相的。

我也会问他:我们探讨这样的话题,是你真的感兴趣的吗?

他说,“前两年听你讲那些,关于怎么样让生活变得更好、烦恼更少的学问,我觉得自己在生活中就是那样做的,好像也没有什么新鲜感。直到你开始接触真正的修行,我跟你一起学习,才发现这种解释世界的方式太精妙了,好像我的世界观原本就有这些想法的存在,但它们是混乱的、我说不出来。好像是把我内在的观念重新梳理了一遍,以更加有逻辑的方式表达了出来,而且比我自己想得还要深刻。”

他也会用代码世界的语言来跟我解释“开悟”是什么意思。就好像是一个游戏中的人物获得了管理员权限,能看到所有人物的程序,也能看到这个游戏世界中所有的地图。

我发现我们在一起这么多年,其实我都不怎么深层次地了解他。都是他在看见我。我觉得枯燥的代码,在他的眼中非常有趣。他讲出来也是极有趣的,只是前几年我不乐意听。

看得出来他是真喜欢……因为有一个扎心的事实是,他一接触就学得比我好。

我们每天早上起床第一件事是会先看一下梦参老和尚和宗萨订阅号的当日推送。看完之后我们会交流感受。相同的内容,他所理解到的总是比我深很多……而且还会在日后某个时刻,遇到类似事件的时候,把当年的某句话拿出来戳我一下。

我有位朋友,关于我的这段吐槽用了一个更直白的表述:人家刘同学已经上到高中了,一直等到你终于从小学上完升初中了,终于决定来初中“陪读”一下。

哎怎么说……又欣慰又不爽。欣慰的是努力了这么多年老公终于变成了我的“同修”,不爽的是,他现在讲话的神态,跟我大三的时候他辅导我计算机二级考试说“宝贝别着急,我高中刚接触这个也觉得可难了”,简直一模一样!

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这一年,刘同学的艺术欣赏水平飞速提升。

我喜欢跳舞,也喜欢看别人跳舞。去年带他看了马林斯基剧院演出的《天鹅湖》剧目,还有艾夫曼舞团的《安娜·卡列尼娜》与《叶甫盖尼·奥涅金》。他看得比我还激动。

从前几年完全欣赏不来,“看别人跳舞会犯困”,到能看懂肢体动作表达的语言;再到能看出来顶级舞团和普通舞团的区别,能看出来首席和主要演员的区别;现在甚至可以感受到不同的演员在表达同一角色时候,不同的处理方式带来的不同表现。对于艺术作品,也会有很多自己的理解,甚至有些细节比我看得还要清楚。上周推文分享了一些他对于观看现场演出的感受:。

他的艺术欣赏水平提升,对我来说是个超棒的正反馈。因为以前我弹钢琴的时候,他就会说,“宝贝弹得好”;再让多说几句,就是“挺流畅的、挺快的”。他现在能够听到我对不同音色的处理了,也会评价我弹得“这段感情激烈一些”,“那一段太平淡了,感觉整体好像没什么起伏”。

洋洋洒洒写了一篇,突然发现字里行间竟没有提一句柴米油盐……(扶额)。真的是因为“我活在精神世界里”,柴米油盐各种龟毛的事都他搞定了,于是他就只给我想要的精神世界。

我知道这份感情、这样一个人世间稀有,所以格外珍惜和他在一起的每一天。

结婚第五年,我对婚姻的理解是什么呢?是有一位惺惺相惜的好友,一名登山途中的同行者,一个坚实的后盾与港湾。并且不止步于此,未来之路,一起向着更高维度前行。

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