趋势交易的优点包括：

1、由于趋势交易持仓时间相对来说比较长，因此不用太关注市场；

2、趋势交易不需要每天操作，交易成本相对较低；

3、一般来说趋势交易的每笔平均利润相对都比较大，平均盈亏比高；

4、绝大部分趋势交易系统都可以程序化，形成机械交易系统，可以很大限度的避免个人情绪的影响，从而获得长期稳定收益。

趋势交易的缺点：

1、趋势交易持仓时间比较长，因此需要很好的耐心；

2、市场在盘整期可能存在多次假突破，从而造成趋势交易系统频繁止损出场，造成多次连续亏损，利润回吐，从而让交易者对交易系统丧失信心；

3、趋势跟踪交易的成功率一般都比较低，只有30%~40%，一般不会超过50%，使得很多人难以坚持；

4、趋势交易是典型的追涨杀跌，在等到等到趋势明显后才买入或卖出，造成很大的利润回吐。

当任何一种交易策略或系统被市场的大多数人接收，而且都能遵循执行时，那么该系统就一定会丧失原有的功效，趋势跟踪系统正是有了以上与人的本性和直觉向违背的缺点，才使得趋势跟踪系统常盛不衰。