火养：
展信好。都不记得多久没有给人写信了呢。最近一周，基本会天天读你的文字，很喜欢你可以从男性的角度讲出一些话，理性真实，却又让人感到蕴含温暖和力量。
我的婚外的他，总体来说，不错。交往18个月，情感满足度高、非常愿意陪伴、经济条件不太好但很愿意给我花钱。我们是一个办公室的同事，原本我以为这样的工作关系很少会有人愿意发展婚外，看了你的这么多来信，才知道，原来最多就是同事。
简单说说背景，我38岁，十几年TZ内单位工作，长相算是常人眼中的美人，29岁结婚，虽然是闪婚，但磨合一年后夫妻感情一直很好，X生活合拍质量高，先生本身家庭条件好过我原生家庭，我与公婆关系也很融洽，能感觉到他们对我很看重，有一个女儿，8岁。很长一段时间，我的家庭幸福感都很强。
婚外的他比我大5岁，是江苏农村出生，在哈尔滨念完大学，太太是内蒙人，也是交往不到一年就结婚了，彼时他才25岁。女儿今年已经17岁，高二在读。28-38岁的那十年他们定居在南京，买了一套70平的二居房，算是奋斗成果吧，之后为了女儿高考，来到了上海，目前租住30平的房子。
他多年来基本不用做家务，太太是英文培训老师，在孩子身上投入心思应该很多，对他算是管理得很松。
坦白讲，我们彼此从来不说自己的婚姻有什么不好，但情感的吸引也许没有什么道理。认识3年，才在他的表白下开始恋爱。交往初期，我曾十分困惑他对我怎么能有这么大的激情，可以说心思全在我身上，也许是体会到了中年男人的温柔和年轻男孩的激情并存的感觉，我现在想想，大约4个月后，我对他也报以了较深的依赖、信任和交付。
这样美好的感觉大约14个月，期间我因为疫情去过其他部门支援，他每日紧紧跟随，刮风下雨从不缺席，有时一天骑车来回几次，也一直不知疲倦。我们之间交流很坦诚，我知道他很多亲密的朋友，家人；我女儿的学习也经常与他商量，他比较包容，对我极为宠爱。过年，他会买很多东西给我妈妈，当然，我也同样对他家乡的母亲报以关心，双方的母亲都不知情，只当自家孩子的孝敬。
我基本要求他每晚做到时刻陪伴，虽然他偶尔会说真的不方便，但，总是克服再克服。其实30平的地方，他们一家三个人，情况可想而知。大约有半年，他与太太慢慢到了形同陌路的状况，对方肯定有所察觉，他也不主动沟通，就这样冷着。也许就是这种种的表现，使我一直感觉自己身处高位，他，是无论如何也不会舍得我的。
第15个月，他的太太在大半年的疑惑和隐忍中，某一晚，在他熟睡后翻看了他的手机。那段日子，他说对话记录存久了，舍不得删除，所以，我们的恋情，我的身份，对方统统知道了。第二天一早，他把情况告诉我，我心情有些复杂，说不好。当晚，他们简单谈了，可以说他的太太是很有涵养功夫的人，考虑到十几年的婚姻、异乡的不易、尚未高考的孩子等。最后只说让他：该怎么做怎么做。
当时他对我表述很模糊，其实，肯定是要求他断了的，他也口头答应和承诺过，只是他怕我不高兴，没有明说。就这样，他继续不管不顾和我在一起，那段时间，我只是隐隐感觉到他有些压力，也担心女儿知道，但我们的相处方式几乎没有什么改变。
到了第17个月，一个周末的晚上，我们一起吃了饭，回家后，他的太太突然在微信上提出，等女儿放寒假，就与他办手续，然后找地方搬走。他一下子就蒙了，那是我第一次感觉他害怕了，他开始想着离婚面临的一系列问题，也包含和我的将来的可能性。
老实说，我离婚也很困难，夫妻感情和X都没问题，物质条件算不上很好，但也不差。也许只是十年婚姻先生有些疏于关心我的情绪，他从小在家受宠，兴趣爱好也多，有些孩子性情，而平常这种拉拉袖子，提醒提醒的事儿我经常会做，在我的观念中，一直感觉用心经营婚姻关系很重要。
但有了他，我也没心思管其他的了。可无论如何，放弃更优渥的物质生活和稳定的婚姻并不是聪明人的选择，所有，直到现在，我都没有真正想过离开家庭。
也许，困扰我的，只有最后2个月，让我感觉不好受。第17个月，他还在苦撑，每晚躲着避着给我发消息，我心态失衡得很厉害，总是抱怨他不够努力，无法像从前那样克服，他状态越来越差，我也被焦虑感包围着。
到了第18个月，刚好要过年了，原本他们夫妻都各自回老家，但今年政策原因，只能一起留沪，他的太太又一次提出，过了年，离了吧，她不想这么不开心地过下去了。他终于感觉承受不了这样的压力，第一次说，自己不能都不试试挽回一下就让自己的家没了，他要和我分开了。
那天，我哭得很伤心，过年假期里情绪很不好。但事实上，直到现在我们还是没有断了联系，只是，两个人状态都不好。他矛盾纠结，下不了决心放开；我不想就这样分开，跟他说舍不得他，但相处的不快乐让我内耗增加。在一起，却总是不快乐。
大约一周前，我偶然看了火养君的文章，为我打开了一盏灯。对于他想挽留婚姻的原因也有了更理性的认识，尚存温情的太太、道义、责任、社会身份认同感、孩子的养育、沉没成本……他说看不到我们的未来，对我真心，那是肯定的，情深，不好说。
直到今天，他还是每日买早点，陪伴我中午休息，帮我的宝贝做描红作业，晚上吃饭也几乎没有问题，除了回家后，他无法继续和我微信，他小心地每天下班删除我，一早再加回我。
但，火养，我的感觉变了。对他的信任、交付、在乎，因为他选择了和我分开（虽然他并没有做到），而不同了。你的很多案例，让我更跳脱出来看待这份感情，大家的故事，曾经受到的关爱，激情，好像都差不多，不给自己加戏，不觉得有多特别，很多真挚的爱情也要屈从于生活，这是常态。
现在，即使他随时会因为婚姻瓦解的压力来临而选择离开，我已经不会像之前那样害怕难受，抱着他哭泣；虽然每日见面，也不会把心思都牵挂在他身上。他愿意陪着，我不拒绝，他想离开，我也不挽留。
最近，慢慢收心专注于家庭事务，更关心孩子学习，先生的爱好，自己运动、练琴，感觉充实。但我知道自己并没有真正放下，常有瞬间想到他的选择，有一阵心酸与不甘，也许这就是生活本身，只有慢慢经历。
他的回归那么不彻底，自然也不顺利。我依然还是会任性地要求看他的手机，他对家庭的态度积极主动了一些，尝试缓和，而他的太太态度冷淡，只是不再继续说离婚。
火养，他们70后的农村出身的人，在X方面真的挺保守，结婚早，没有好好体会激情之爱，其实挺遗憾的。他在我身上是体验到很大不同的，我也玩笑说我才是他的初恋。
按你的说法，他现在是没睡够吗？还是真的会有理性想回归却总是做不好的那种人呢？按着五部曲，我们走到了哪里？而我，是继续这样交往着，不再投入更多，慢慢收心。还是逼着自己主动离开，往前走，不回头呢？
感觉写出来，好舒服。盼回复，可公开。
我的回复：
你好，谢谢信任。我之前写过一篇文章，就是说你这种情况的，相当于年轻的时候，很懵懂就踏入了婚姻，虽然婚姻也不错，至少两个都是很好的人，但是在情感方面总是会欠缺一点什么。
是那种人到中年之后对于情感需求浓度增加，对方却突然不能给予的遗憾。
如果这个时候恰好有这么一个适合的人出现在你的生命力，你的情感和性都被打开的话，你会情不自禁的想着，自己要是和对方生活会怎样。
因为这个时候你会发现中年人的感情更浓郁，更缠绵，但是随之而来可能也是更无奈。因为人到中年的选择，背后很多东西，不像单身恋爱那样，爱就一起，不爱就分开，自己试错成本也低很多，但是中年人，不管是重新选择婚姻，还是离开婚姻，甚至就是换一个工作，都会折腾自己很多。
当我们身上的责任越来越多，背负的东西越来越多，那么你在情感上自由选择的概率就越低，但是人在情感上那种浓度，一旦被激发出来，又很难摆脱，很需要那种感觉来度过一个个琐碎的日子。
年轻的时候的恋爱，因为都是那种彼此都单身，约会看电影什么的，都成了家常便饭，但是中年的感情，都需要自己安顿好家里所有，才可以抽出时间见面，那种心动和心跳都会因为每次见面而加速，更让自己难忘。
人到中年的感情，会更浓郁，如果彼此都更懂得双方的身体和思想的话，会更浓烈，体验当然也会更好，说实话，这个时候彼此的身体都更成熟，特别是女性来说，都会更懂得自己的身体了，男人的话，只要是保持不错的话，也还有一种温暖和温润在。
但是人的无奈啊，就会在这种情爱当中体现出来了，就算男人动了离婚的念头，要是真正实施起来，会很多很多的连锁问题，不是简单说分手那么简单。关于孩子，关于多年陪伴的习惯，甚至关于双方背后的父母等等，都不是那么容易说分开就分开的。
你想想啊，谁容易呢？所以接受这种结局，对自己何尝不是一种保护，要是你们真的不顾一切挣脱了，结合一起，你们可能也不是现在的感情状态呢，所以挣脱一切得到的并不一定就是好的，而在长期习惯当中生活的婚姻，也不是说多差。
情感它来过，也会在某个时间点结束。
那种高峰体验，就当作人生的一部分吧，它出现的目的只有一个：
告诉你人生充满各种各样的遗憾，不会让你的婚姻，你的情感都那么圆满的。
在这种遗憾当中，你自然会对人多几分宽容，对于他人的八卦也好，情感也好，都多几分理解吧。
火养
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