第一:就是忌口问题,也是大家最关心的,辛辣刺激性食物、高碘高油食物、滋补类食物、烟酒等,尽量要选择性的避免过多摄入。第二:保持适量运动。比如太极拳、慢走、八段锦、呼吸操等。但是要记住,患有肺部疾病的粉丝朋友们,提前向专业问问。第三:冬天预防感冒。尤其是患有肺结节、慢阻肺、肺气肿或者肺部肿瘤等患者朋友,避免对肺部反复刺激。第四:及时调整心态,许多结节、或者肿瘤患者,很多都长期伴有焦虑、烦躁、易怒、忧郁等不良的情志,很多患者的结节,也是折磨来的。第五,重要的一点,咱们中医对结节进行干预调理,从根本上改善我们的体质问题,提高身体抗邪能力,尤其是年龄超过45岁的患者,单纯自身抵抗力,已经力不从心,及时介入中医中药干预,就显得非常重要了。
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