2024年新高考日语作文题

请以：房间需要经常打扫保持整洁。我们的精神世界也需要经常洗涤，从而放松身心,改善情绪。请以「部屋の掃除と心の掃除」为题，用日语写一篇短文，内容包括:

(1)举例说明你怎样保持房间的整洁;

(2)谈谈你如何排解不良情绪，丰富自己的精神世界。

注意：

(1)字数280〜320 字；

(2)格式正确，书写清楚;

(3)使用「です・ます」体。

参考范文5篇

第一篇

部屋の掃除と心の掃除は、どちらも私たちの生活（せいかつ）にとって非常（ひじょう）に重要（じゅうよう）です。私は毎週末（まいしゅうまつ）に必（かなら）ず部屋（へや）を掃除（そうじ）することを習慣（しゅうかん）にしています。例（たと）えば、床（ゆか）を掃除機（そうじき）で掃除（そうじ）し、家具（かぐ）の上（うえ）の埃（ほこり）を拭（ふ）き取（と）ります。このようにして、部屋を常（つね）に清潔（せいけつ）で整然（せいぜん）と保（たも）つことができます。

房间的清洁和心灵的清洁都是对我们的生活非常重要的。我每周末必定会清洁房间。例如，用吸尘器清理地板，擦拭家具上的灰尘。通过这种方式，我可以始终保持房间的清洁和整齐。

現代社会（げんだいしゃかい）では、ストレスや不安（ふあん）など、様々（さまざま）な不良感情（ふりょうかんじょう）に悩（なや）まされることが多（おお）いです。私（わたし）の場合（ばあい）、これらの感情（かんじょう）を排解（はいかい）するために、いくつかの方法（ほうほう）を実践（じっせん）しています。例えば、友人（ゆうじん）や家族（かぞく）と過（す）ごす時間も大切にしています。彼（かれ）らと話（はな）すことで、悩（なや）みを共有（きょうゆう）し、心の重荷（おもに）を軽（かる）くすることができます。

在现代社会中，压力和不安等各种负面情绪让人困扰不已。就我而言，为了排解这些情绪，我会采取一些方法。例如，我会珍惜与朋友和家人共度的时间。通过与他们交谈，可以分享烦恼，减轻心灵的负担。

以上（いじょう）のように、部屋の掃除と心の掃除を通（つう）じて、私は清潔（せいけつ）な生活環境（せいかつかんきょう）と健全（けんぜん）な精神状態（せいしんじょうたい）を維持（いじ）しています。

通过房间的清洁和心灵的清洁，我保持了清洁的生活环境和健康的精神状态。

第二篇

部屋の掃除は私の日常生活（にちじょうせいかつ）の一部（いちぶ）です。毎朝（まいあさ）、起きてすぐにベッドを整（ととの）え、散（ち）らかっている物を元（もと）の場所（ばしょ）に戻します。これにより、一日（いちにち）の始（はじ）まりから清潔（せいけつ）な環境（かんきょう）を保つことができます。

清洁房间是我日常生活的一部分。每天早上，我一醒来就整理床铺，把散落的物品归位。通过这种方式，可以从一天的开始就保持清洁的环境。

心の掃除も大切です。私は読書（どくしょ）が好（す）きで、毎晩寝（まいばんね）る前（まえ）に30分（さんじゅっぷん）ほど本（ほん）を読（よ）みます。自己啓発書（じこけいはつしょ）やフィクションを読（よ）むことで、新（あたら）しい視点（してん）を得（え）ることができ、心（こころ）をリフレッシュさせることができます。また、友人（ゆうじん）や家族（かぞく）と過（す）ごす時間（じかん）も大切（たいせつ）にしています。彼（かれ）らと話（はな）すことで、悩（なや）みを共有（きょうゆう）し、心の重荷（おもに）を軽（かる）くすることができます。

心灵的清洁也很重要。我喜欢读书，每天晚上睡前会读30分钟的书。阅读自我启发书和小说，可以让我获得新的视角，心灵得到净化。此外，和朋友、家人共度时光也很重要。通过与他们交谈，可以分享烦恼，减轻心灵的负担。

第三篇

私は週末に時間をかけて部屋を徹底的（てっていてき）に掃除します。床を掃除機で掃除し、窓（まど）を拭（ふ）き、家具（かぐ）の配置（はいち）を見直（みなお）すこともあります。部屋（へや）を清潔（せいけつ）で整然（せいぜん）と保（たも）つことで、生活（せいかつ）の質（しつ）を向上（こうじょう）させることができます。

我在周末花时间彻底打扫房间。用吸尘器清理地板，擦拭窗户，重新调整家具的布局。保持房间的清洁和整齐，可以提高生活质量。

心の掃除については、毎朝（まいあさ）瞑想を取り入（とりい）れています。瞑想（めいそう）は、心を落（お）ち着（つ）かせ、ストレスを解消（かいしょう）する効果（こうか）があります。10分（ぷん）ほど静（しず）かに目（め）を閉（と）じて深呼吸（しんこきゅう）するだけで、一日（いちにち）の始（はじ）まりが穏（おだ）やかになります。この習慣（しゅうかん）は私（わたし）の精神状態（せいしんじょうたい）を健全（けんぜん）に保（たも）つために非常（ひじょう）に有効（ゆうこう）です。

关于心灵的清洁，我每天早晨都会进行冥想。冥想可以使心灵平静，缓解压力。只需静静地闭上眼睛，做10分钟的深呼吸，一天的开始就会变得平和。这一习惯对于保持我的精神状态非常有效。

第四篇

毎週末（まいしゅうまつ）、私は部屋の掃除を楽しみにしています。掃除は私にとってストレス解消（かいしょう）の一つの方法（ほうほう）です。掃除機（そうじき）をかけ、家具（かぐ）の上（うえ）の埃（ほこり）を拭（ふ）き、キッチンやバスルームもきれいにします。部屋（へや）がきれいになると、気分（きぶん）も爽快（そうかい）になります。

每周末，我都期待着打扫房间。清洁对我来说是一种解压的方式。用吸尘器清理地板，擦拭家具上的灰尘，还会打扫厨房和浴室。房间干净后，心情也会变得愉快。

心（こころ）の掃除（そうじ）も欠（か）かせません。私は自然（しぜん）の中（なか）を散歩（さんぽ）するのが好（す）きです。緑（みどり）の中（なか）を歩（ある）くことで、心（こころ）が癒（いや）され、リフレッシュされます。また、週（しゅう）に一度（いちど）は友人（ゆうじん）とカフェで過（す）ごし、楽（たの）しい時間（じかん）を共有（きょうゆう）することも心（こころ）の掃除（そうじ）になります。これにより、心（こころ）のバランスを保（たも）つことができます。

心灵的清洁同样重要。我喜欢在自然中散步。走在绿色的环境中，心灵会得到治愈和放松。此外，每周一次与朋友在咖啡馆共度时光，分享快乐的时刻，这也是心灵的清洁。这样可以保持心灵的平衡。

第五篇

部屋（へや）の掃除（そうじ）は私（わたし）の日常生活（にちじょうせいかつ）の重要（じゅうよう）な部分（ぶぶん）です。私は毎晩（まいばん）寝（ね）る前（まえ）に部屋（へや）を片付（かたづ）ける習慣（しゅうかん）を持（も）っています。床（ゆか）に散（ち）らかっている物（もの）を片付（かたづ）け、机（つくえ）の上（うえ）を整理（せいり）し、ゴミを捨（す）てることで、次（つぎ）の日（ひ）を気持（きも）ちよく迎（むか）えることができます。

清洁房间是我日常生活的重要部分。我有一个习惯，每晚睡前整理房间。把地上的杂物收拾好，整理桌面，丢掉垃圾，这样可以愉快地迎接新的一天。

心（こころ）の掃除（そうじ）については、週（しゅう）に一度（いちど）、日記（にっき）をつけるようにしています。日記（にっき）にはその週（しゅう）に起（お）こったことや感（かん）じたことを書（か）き出（だ）します。これにより、心（こころ）の中（なか）のもやもやを整理（せいり）し、気持（きも）ちをリセットすることができます。また、好（す）きな音楽（おんがく）を聴（き）いたり、映画（えいが）を観（み）たりすることも、心（こころ）の掃除（そうじ）に役立（やくだ）っています。

心灵的清洁，每周一次，我会写日记。日记里记录这一周发生的事情和感受。通过这种方式，可以整理心中的烦恼，重新调整心情。此外，听喜欢的音乐和看电影也有助于心灵的清洁。